Основной контент книги Гнев: почти всё, что важно знать об этой мощной энергии
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 39 daqiqa

2025 yil

0+

Гнев: почти всё, что важно знать об этой мощной энергии

Podkast haqida

В этом выпуске я собрал всё, что необходимо каждому, чтобы глубже понять природу гнева и научиться использовать его силу. Разбираю, как злость проявляется в повседневной жизни и почему она так часто подавляется, превращаясь в внутренние конфликты. Показываю, как безопасно выражать гнев, чтобы он помогал отстаивать границы и развиваться, а не разрушал. Делюсь практическими советами и личным опытом, которые могут быть полезны широкому кругу людей. Уверен, что этот взгляд на гнев поможет лучше осознать собственную энергию и сделать жизнь более гармоничной.


Автор подкаста:

Артём Лесман — психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала (https://t.me/wayofheart).

Oxirgi yangilanish:
26 may 2025
Podkast nima?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
26 may 2025
Yozilgan sana:
23 yanvar 2025
Uzunlik:
39 daqiqa 01 sek.
Matbaachilar:
Артём Лесман
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x