Глубоко о Психотерапии: Автономов и Лесман

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание поддерживает мировоззрение, что жизнь — это страдание и боль

2. Страдания наделяются особой ценностью и воспринимаются как путь самосовершенствования

3. Негативная терапевтическая реакция — ухудшение после успеха в терапии

4. Пациенты парадоксально реагируют на улучшение, словно боятся выздоровления

5. Экзистенциальная вина возникает из разрыва между реальной и потенциальной жизнью

6. Самонаказание служит защитой от вины и способом откупиться от будущего возмездия

7. Крушение в момент успеха происходит перед, после или вместо получения желаемого

8. Мазохистический идеал Я формируется через идентификацию с родительскими паттернами

9. Успех воспринимается как предательство семьи, если в ней культивировалось страдание

10. Гомеостаз страданий — потребность поддерживать постоянный баланс боли в жизни

11. Работа с самонаказанием начинается с осознавания и концептуализации проблемы

12. Эффективная терапия опасна, так как ведет к реальным изменениям и вызывает сопротивление

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание работает как узелок на память — напоминание о прошлых ошибках и способ избежать их повторения.

2. Самонаказание помогает избегать чувства вины, которое затрагивает нарциссизм и грозит тотальным разоблачением.

3. Через самонаказание человек восстанавливает ощущение контроля, превращая пассивную жертву в активного агента.

4. Самонаказание — это коммуникация: заявление о раскаянии, сообщение жертве или свидетелям своих поступков.

5. Самонаказание служит самостимуляцией — способом заставить себя действовать через причинение себе боли или дискомфорта.

6. Магическое мышление: люди наказывают себя, веря, что неудача привлечёт удачу по закону кармического баланса.

7. Самонаказание работает как нормализация — способ поддерживать психологический гомеостаз и избегать избыточного счастья.

8. Наказывая себя, человек утверждает собственную нравственность и восстанавливает моральную идентичность.

9. Самонаказание позволяет избежать репарации: если я себя наказал, то никому ничего не должен.

10. Гурджиев утверждал: сильнее всего человек привязан к страданиям, от них труднее всего отказаться.

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание работает как игра на опережение: ребёнок наказывает себя сам, чтобы смягчить будущее родительское наказание.

2. Моральный мазохизм связан с бессознательной виной и чрезмерно строгим сверх-Я, которое культивирует несчастье и страдание.

3. Сверх-Я наказывает не только за действия, но и за намерения — человек испытывает вину за сами мысли о проступке.

4. Страдание становится устойчивой частью идентичности и социальной роли, формируя комьюнити несчастья.

5. Самокритичные люди воспринимаются как более привлекательные для социального взаимодействия, что подкрепляет самонаказание.

6. Человек часто наказывает себя строже, чем получил бы наказание в реальности, переоценивая будущую угрозу.

7. Негативная терапевтическая реакция: временные улучшения нужны только для усиления разочарования в финале.

8. Путь без сердца (по Кастанеде) — это путь саморазрушения, где человек заставляет себя проклинать собственную жизнь.

9. Идя по пути без сердца, человек накапливает экзистенциальную фрустрацию и прибегает к компенсаторным разрушающим действиям.

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание функционально: оно уменьшает чувство вины и ощущение собственной греховности

2. Физическое самоповреждение используется для регуляции аффекта и преодоления диссоциативных состояний

3. Культура эволюционировала от чести через достоинство к культуре жертвы с её микроагрессиями

4. Мошенники эксплуатируют механизм вины, заставляя жертв самостоятельно наказывать себя финансово

5. Августин использовал историю с грушами для обоснования тезиса о врождённой греховности человека

6. Самонаказание служит коммуникативным целям: заявление о нравственности и получение заботы

7. Внутренняя психическая экономика работает на снижение негативных эмоций, а не только на удовольствие

8. Несоответствие наказания преступлению создаёт дельту, которую человек стремится компенсировать

9. При пограничном расстройстве личности (и не только при нём) сочетаются многие функции самоповреждения одновременно

10. Вина выжившего возникает из ощущения несправедливости собственного благополучия

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Меланхолия содержит скрытое удовольствие от самоистязания, что противоречит принципу удовольствия

2. Болезнь может быть формой косвенной агрессии к близким через собственные страдания

3. Фрейд выделял три типа мазохизма: эротогенный, феминный и моральный

4. Азартная игра у Достоевского служила средством самонаказания и освобождения от вины

5. Потеря "маленькой ценной вещи" может обесценить всю оставшуюся жизнь человека

6. Алкоголизм функционирует как попытка избавиться от ощущения беспомощности

7. Провал контроля запускает эскалацию саморазрушения по принципу "всё или ничего"

8. Сила воли - истощаемый ресурс, контроль не может быть бесконечным

9. Упущенные возможности становятся источником хронического самонаказания

10. Самонаказание включает не только физический вред, но и отказ от возможностей

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Психические расстройства могут выполнять защитную функцию от суицидальных импульсов

2. Душевная боль требует облегчения и толкает человека к поиску избавления через суицид

3. Тяжёлая депрессия парадоксально снижает риск суицида из-за обесточенности человека

4. Злоупотребление веществами может быть попыткой заглушить суицидальные мысли

5. Антидепрессанты способны увеличивать суицидальный риск на начальном этапе лечения

6. Опросники суицидального риска имеют крайне низкую прогностическую ценность

7. Энергетические практики опасны без понимания защитной функции апатии

8. Смерть часто воспринимается как место обретения недоступного при жизни покоя

9. Защитные механизмы психики не стоит преодолевать без понимания их функции

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание может служить способом контроля тревоги о будущем через создание предсказуемого страдания

2. Переход от страстных наслаждений к аскезе представляет смену "сделки с дьяволом" на "сделку с Богом"

3. Самонаказание является заявлением о собственной нравственности и признанием морального закона

4. Искупление через созидательные действия более продуктивно, чем бесконечное самонаказание

5. Решения о самоограничении часто принимаются в детстве и определяют взрослую жизнь

6. Многие психологические травмы носят моральный характер и связаны с предательством собственных принципов

7. Преждевременное прощение может восприниматься как предложение принять более низкий уровень морали

8. Терапия нового решения предлагает принять новое решение поверх старого, не отменяя его полностью

9. Внутренний конфликт между желаниями и моральными запретами лежит в основе самонаказания

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самоповреждение не всегда является следствием самонаказания, иногда это самостоятельный феномен

2. Физическая боль активирует эндорфины, временно облегчая душевные страдания

3. У подростков высокая интенсивность эмоций сочетается с низкой способностью к саморегуляции

4. Несуицидальное самоповреждение может стать предиктором суицидального поведения

5. Бессознательное чувство вины проявляется через потребность в наказании (концепция Фрейда)

6. Самонаказание включает саботаж успеха, рискованное поведение и отказ от лечения

7. Моральная травма — осознание собственной «тёмной стороны» в экстремальных ситуациях

8. Культурные нормы определяют приемлемые формы самоповреждающего поведения

9. Вина за собственный успех может приводить к самоограничениям и аскетизму

10. Жертвы насилия парадоксально часто испытывают чувство вины и стремление к самонаказанию

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Самонаказание - сложный феномен, тесно связанный с виной, стыдом и моральными представлениями человека

2. Интерес психиатрии к самонаказанию возник лишь во второй половине XIX века в контексте психозов и депрессий

3. Дети легко принимают на себя родительскую вину, формируя вокруг неё свою идентичность и самовосприятие

4. Принятие вины парадоксально даёт ощущение агентности, контроля и могущества над ситуацией

5. При зависимостях чувство вины создаёт замкнутый круг: человек употребляет, чтобы избавиться от вины за употребление

6. В терапии важен переход от самонаказания к искуплению через практики самосострадания

7. Отсутствие "внутреннего адвоката" - ключевая проблема людей с травматическим опытом

8. Самонаказание может быть способом манипулировать другими через демонстрацию собственных страданий

9. У людей без совести самонаказание заменяет чувство вины, проявляясь в саморазрушительных действиях

10. Бессознательное стремление к разоблачению часто выступает формой самонаказания

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Ютуб канал - https://www.youtube.com/@lesman_art

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Эмпатия включает сопереживание, сострадание и сочувствие как различные формы эмоционального отклика на состояние другого.

2. Цинизм является защитным механизмом от страдания, создающим дистанцию от болезненных переживаний привязанности.

3. По Фрейду, циничная логика возникает в эдиповой ситуации как защита от агрессии через обесценивание любви.

4. Цинизм может развиваться как адаптационный механизм при ПТСР и выгорании, защищая от эмоциональной перегрузки.

5. У подростков наблюдается эмпатический кризис из-за дисбаланса между лимбической системой и незрелой префронтальной корой.

6. Созависимость представляет гиперэмпатию с утратой границ между собственными и чужими переживаниями.

7. Эмпатия в психотерапии может быть деструктивной, когда терапевт выбирает сторону во внутреннем конфликте клиента.

8. Развитие самоэмпатии критически важно для людей с созависимым поведением и гиперзаботой о других.

9. Умеренный цинизм может быть адаптивным, защищая от наивности и манипуляций в отношениях.