Беседа о внутреннем критике. Часть 3. Продолжение феноменологии

Информация об участниках беседы:

Автономов Денис - клинический психолог, исследователь в области «зависимости», автор телеграм-канала "Клинический психоанализ", 18 лет практики.

Артём Лесман - психотерапевт, автор книг «О Пути Сердца», «Живые истории о психотерапии», ведущий авторского профессионального телеграмм-канала.

Ссылки на ресурсы Дениса:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/clinicalpsychoanalysis

2. Ютуб-канал - https://youtube.com/channel/UCer3mWcnrsF7sStz1dRphXg?si=uUFbODCHaQCXApmA

3. Научные статьи - https://scholar.google.ru/citations?user=GjX6pREAAAAJ&hl=ru

Ссылки на ресурсы Артёма:

1. Телеграмм-канал - https://t.me/wayofheart

2. Игровой ютуб канал - https://www.youtube.com/@psyplaypc

3. Инстаграм - https://www.instagram.com/lesman_psychology/

4. Тик-ток - https://www.tiktok.com/@lesmanartem

В этом подкасте обсуждались следующие темы:

1. Феноменология как метод познания и её связь с психотерапией.

2. Различие между внутренним говорением и слышанием голоса критика.

3. Внутренний критик как часть внутреннего конфликта между «я, которое хочет жить» и подавляющим голосом.

4. Третья позиция наблюдателя в работе с внутренним критиком и её роль в терапии.

5. Связь внутреннего критика с суицидальными мыслями и исследования на эту тему.

6. Разновидности самокритики: повседневное самоуничижение и рациональное самоотречение.

7. Проявления внутреннего критика в форме навязчивых комментариев о внешности и поведении.

8. Влияние внутреннего критика на восприятие себя и формирование хронической неуверенности.

9. Внутренний критик и его особая роль у людей с расстройствами пищевого поведения.

10. Амбивалентное отношение к внутреннему критику: страх его потери и иллюзия мотивации.