Вижу как мне это вредит, но не пить - не могу, почему?

Подкаст-разбор подписчика.

Наталья, Беларусь. "С алкоголем я знакома с 18 лет. Сначала он мне не мешал. Но шли годы. У нас родились двое детей. Всё чаще вечерком приходя с работы, мы вдвоём с мужем к ужину прикупали или вино или пиво. Но через какое-то время градус напитков начал расти. Иногда утро начиналось в обнимку с унитазом... И это могло продолжаться до вечера (настолько было плохо). Казалось бы, вроде плохо тебе от спиртного, ну не пей его. Но нет! Проходила неделя, и обратно я с рюмкой в руках, а утром снова плохо. И эта ситуация постоянно повторяется. 

Дети растут, я прекрасно понимаю, что что-то надо делать с этой ситуацией. Скачиваю на телефон книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить пить". После прослушивания не выпивала 3 месяца. Потом обратно начала. И так на протяжении 10 лет. Как только чувствую, что начинаю сокращать трезвые дни, то начинаю снова слушать книгу Аллена. Я понимаю, что наверное, благодаря вам я в этом разберусь. И потом, возможно, захочет бросить пить и мой муж. Очень надеюсь и верю что у меня всё получится."

Подкаст провела Татьяна Склярова, консультант Центра Аллена Карра в России.

Бесплатный мастер-класс "Как перестать пить легко". Регистрация по ссылке https://clck.ru/32SrN5

Получите в подарок видео-гид "10 шагов к свободе от алкоголя". Забирайте бесплатно по ссылке https://clck.ru/349DAE

Большое сообщество, а также консультации, прямые эфиры, разборы личных ситуаций в нашем Телеграм-канале "Бросить пить легко", подписывайтесь: https://t.me/allencarrlife