Как побороть тягу к алкоголю

Как побороть тягу к алкоголю? Если вас интересует этот вопрос, то вы уже на половине пути к свободе! Первый этап пройден - осознание, что алкоголь мешает жить, и нужно что-то с этим делать. О его вреде и негативных последствиях - вы и так знаете, нет смысла об этом говорить. Но ведь тяга-то остается! Что с ней делать, как бороться?Для этого, вот в чем нужно разобраться:Откуда появляется тяга? Раньше ведь ее не было..Физическая и психологическая тяга - в чем отличия?Почему тянет выпить, даже когда решил не пить?Какие есть варианты побороть эту тягу?А что потом? Получится ли комфортно жить без алкоголя?Ответы дают сразу два эксперта - Артем Касьянов и Татьяна Склярова, в очередном подкасте "ДРИНК ТОК".Слушайте подкаст, чтобы прекратить безуспешные попытки своей борьбы с тягой выпить. Узнайте, что позволит избавиться от нее легко, и почему.

Бесплатный мастер-класс "Как перестать пить легко". Регистрация по ссылке clck.ru/32SrN5

Получите в подарок видео-гид "10 шагов к свободе от алкоголя". Забирайте бесплатно по ссылке

Большое сообщество, а также консультации, прямые эфиры, разборы личных ситуаций в нашем Телеграм-канале "Бросить пить легко", подписывайтесь: