Основной контент книги Интуитивное питание: есть все, что угодно, и худеть?
Интуитивное питание: есть все, что угодно, и худеть?
Podkast

Chiqarish muddati 38 daqiqa

2022 yil

0+

Интуитивное питание: есть все, что угодно, и худеть?

Podkast haqida

Диетическая культура научила нас делить пищу на вредную и полезную, считать КБЖУ и отказываться от сладкого. Так, со временем мы разучились прислушиваться к своему телу и отслеживать реальный голод. 


Как научиться есть то, что хочется, и не бояться потолстеть, рассказываем в этом выпуске. 


Гость: Ирина Ушкова — клинический психолог


Это подкаст студии «Шторм», учебного центра для врачей-косметологов NICKOL и бренда израильской косметики CHRISTINA: http://www.nickol.ru/?utm_source=podcast&utm_medium=organic&utm_campaign=basiclist


Ведущая: Аня Федорова

Продюсер: Ника Голикова

Дизайнер обложки: Аня Ломовцева

Oxirgi yangilanish:
22 sentyabr 2023
Podkast nima?

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
22 sentyabr 2023
Yozilgan sana:
28 avgust 2022
Uzunlik:
38 daqiqa 18 sek.
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, Brainstorm.fm
Yuklab olish formati:
1x