МОЯ ИСТОРИЯ РПП: -15 КГ ЗА 1,5 МЕСЯЦА, ИНТУИТИВНОЕ ПИТАНИЕ, ДИЕТЫ, СРЫВЫ

Всем привет! Выгружаю тридцать пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своей историей расстройства пищевого поведения. В этом выпуске расскажу о:

- С чего все началось и как развивалось 

- Сколько лет у меня ушло на то, чтобы встать на путь исцеления и наладить свои взаимоотношения с едой

- Что помогло отпустить желание худеть

- Почему интуитивное питание действительно хороший концепт

- Что у меня сейчас с питанием

Приятного прослушивания! А лучше - приятного аппетита! Кушайте и заботьтесь о своем теле!

LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему level up community!

БУДЬ С НАМИ В LUC

Чат коммьюнити:

СВЯЗЬ ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: pant.anna27@gmail.com

ПОДПИСЫВАЙСЯ НА МОИ СОЦ СЕТИ

- Телеграмм канал:

- Нельзяграм:

- Группа в вк:

- Ютуб канал:

- Boosty:

Обратная связь по подкасту:

Поддержать мое творчество:

Music credits: massobeats - drizzle /

До связи!