3.7. САМОСАБОТАЖ — как перестать самим нарушать свои личные границы?

Дополнительные материалы и эксклюзивные выпуски: https://boosty.to/anna_art_piano

• Как научить себя соблюдать свои же собственные границы, чтобы подать пример другим?

• Как прокрастинация отнимает у нас энергию засчет «открытых вкладок мозга»?

Автор и ведущая подкаста: Анна Иванникова. Музыкант, композитор, педагог музыкальных дисциплин на базе нейрофизиологии. Во всех соцсетях под ником @anna_art_piano.

Подробно про сборники нот, уроки, курсы и консультации по саморазвитию и особенностям преподавания музыкальных дисциплин: https://linktr.ee/anna_art_piano

Записаться на индивидуальные уроки, заказать ноты любимой песни или аранжировку для вашего авторского трека: https://t.me/Instagram_anna_art_piano

Художник подкаста: Алескандра Almist https://vk.com/almist_art

Каждый эпизод обсуждаем в Телеграме по ссылке: https://t.me/anna_art_piano