Основной контент книги Снизить тревогу
Podkast
Chiqarish muddati 10 daqiqa
2021 yil
Снизить тревогу
Podkast haqida
Иногда наша тревожность может стать причиной паники и неприятных навязчивых мыслей. И если уровень тревоги за ваше будущее достиг максимума, стоит немного отвлечься — с помощью медитации вы сможете найти внутреннюю точку опоры и достичь гармонии.
Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel, а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io
Обратная связь: podcasts@rbc.ru
Oxirgi yangilanish:
3 sentyabr 2022
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
03 sentyabr 2022Yozilgan sana:
24 yanvar 2021Uzunlik:
10 daqiqa 08 sek. Aktyor :
Matbaachilar:
РБК
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, РБК