Основной контент книги Перестать критиковать себя
Podkast

Chiqarish muddati 13 daqiqa

2021 yil

0+

Перестать критиковать себя

Podkast haqida

В каждом из нас живет критик и часто случается так, что чрезмерная критика себя и своих действий приводит к истощению ресурсов, потере веры в свои силы, возможности и неправильной оценке своего потенциала. Ваши качества — это ценность, которую стоит беречь и подпитывать, а не разрушать негативными мыслями.

Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю». Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel, а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io

Обратная связь: podcasts@rbc.ru

Oxirgi yangilanish:
3 sentyabr 2022
Podkast nima?
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
0+
Litresda chiqarilgan sana:
03 sentyabr 2022
Yozilgan sana:
14 fevral 2021
Uzunlik:
13 daqiqa 24 sek.
Matbaachilar:
РБК
Mualliflik huquqi egalari:
Автор, РБК
Yuklab olish formati:
1x