Подкасты, похожие на «Молчание золото или наказание? Страх конфликтов мешает нам жить», Андрей Алиев

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен va b.O'qigan Александра Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
63 979,44 s`om
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростковДжулиана Негрейрос va b.O'qigan Агафья Максимова va boshqalarTarjima Анастасия Горностаева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
63 979,44 s`om
Ключевые идеи книги: Последнее объятие Мамы. Чему нас учат эмоции животных. Франс де ВаальSmart ReadingO'qigan Дмитрий Евстратов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
44 804,88 s`om
В тебе есть всё: Психология полноты жизниТатьяна ФишерO'qigan Людмила Чайковская
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
72 105,35 s`om
Жизнь без стресса: Перезагрузка в условиях хаосаАртем ДемиденкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
28 264,01 s`om
Медитации к книге «Куда бы ты ни шел – ты уже там»Джон Кабат-ЗиннO'qigan Павел КонстантиновскийTarjima Татьяна Кудрявцева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
48 016,70 s`om
Фокус на главное: Как развить концентрацию вниманияАртем ДемиденкоO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
31 957,60 s`om
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк ФишерO'qigan Марк Фишер
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
48 016,70 s`om
Конец наивности. Уроки мудрости для взрослых девочекАлла ДалитO'qigan Алла Далит
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 42 оценок
84 952,63 s`om
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом БуддыТара БрахO'qigan Алевтина ПугачTarjima А. Мелихова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 91 оценок
88 164,45 s`om
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон va b.O'qigan Ольга Рожкова (Пойманова)Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
39 987,15 s`om
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффO'qigan Юлия НовожиловаTarjima Наталия Рудницкая tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
88 164,45 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.O'qigan Александра ДёминаTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
39 987,15 s`om
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитO'qigan Игорь Швецов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
35 169,42 s`om
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельO'qigan Мария КуликоваTarjima Анна Шустова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
70 499,44 s`om
Техники, приемы, упражнения для психологовАртем Иванович ФедоровO'qigan Владимир Суменков
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
28 745,78 s`om
Тревога как учитель
Рюко Рюко
O'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
31 957,60 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоO'qigan Станислав СтарковTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
39 987,15 s`om
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисO'qigan Сергей УделовTarjima Анастасия Карпухина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
105 829,45 s`om
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакO'qigan Литрес Авточтец
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
23 928,06 s`om
Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойстваМишель Л. БлюмO'qigan Нина Гуркова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
39 987,15 s`om
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг va b.O'qigan Владимир КнязевTarjima А. В. Симагина tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
101 011,72 s`om
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферO'qigan Артур АгаджанянTarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
64 075,80 s`om
Утраченный образТатьяна Павлова va b.O'qigan Маркиза
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
32 118,19 s`om