Основной контент книги Работа с тревогой: возвращение к внутреннему ребенку
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 15 daqiqa

2025 yil

16+

Работа с тревогой: возвращение к внутреннему ребенку

Podkast haqida

В этом выпуске мы встретимся с внутренним ребёнком.

Через визуализацию, прикосновение и мягкий диалог мы создадим пространство, где можно быть уязвимым и принятым. Эта практика поможет вернуть чувство безопасности, напомнит о внутренней опоре и позволит мягко завершить день.

Пусть это путешествие станет жестом поддержки — от вас для себя.


Подписывайтесь на подкаст и приятного прослушивания!


Больше об авторе:

В социальной сети @nikolaevnanastiia

Телеграм-канал автора: https://t.me/nikolaevnanastiiadiary

Сотрудничество: nikolaevnanastiia@yandex.ru

Oxirgi yangilanish:
30 may 2025
Podkast nima?
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 39 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
30 may 2025
Yozilgan sana:
29 may 2025
Uzunlik:
15 daqiqa 01 sek.
Matbaachilar:
Анастасия Захарченко
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x