Разговор с Анастасией Громовой (фитнес-тренером сети Физкульт и World Class) о спорте, раздрае, балансе, гармонии, поддержании того самого work-life balance

Говорим о том, что для нас раздрай?! Как мы из него выходим?

Влияние физической активности на наше внутреннее состояние.

Что для нас гармония и баланс и возможно ли их достичь?

Анастасия Громова @fit_kub

Автор подкаста  @broccolsan