Я – женщина
Podkast haqida
Я Анастасия Калинина, мама 4-ых деток, c медицинским образованием и психолог.
Регулярно прослушивая мои медитации, ты:
▪научишься радоваться даже мелочам, повышая качество своей жизни
▪перестанешь чувствовать вину за то, что выбираешь себя
▪сможешь понимать свои чувства и эмоции
▪увеличишь чувствительность в своем теле
▪научишься технике восполнения ресурса, выдерживая эмоции детей
~~~
Поблагодарить меня за мой труд ты можешь здесь https://t.me/tribute/app?startapp=deLm
Janrlar va teglar
Конечно эта игра - маленький пазлик, в сравнении с тем, что ты можешь получить освобождение от навязанных эмоций и чувств других людей, от чувства вины, стыда, тревоги, раздражения.
Ты сможешь ощущать себя в безопасности везде и всегда, потому что это чувство не зависит от денег, других людей, вещей и тд., оно зависит от внутреннего состояния и покоя ума.
И изучая себя, ты придешь к состоянию жизни в благодарности, любви, спокойствии и удовольствии от проживания каждого момента.
В моем канале в Тг https://t.me/anastasia_magma я многое рассказываю о том, как перемещать фокус внимания на себя, совмещая при этом свою реализацию, отношения с мужем, многодетное материнство и быт
Сегодня заключительный день этой игры, но это еще не конец.
Впереди тебя ждет захватывающее путешествие в подсознание, а пока соединись с собой, сонастройся с телом и расслабляйся.
Порой мы так часто куда-то бежим, что забываем о том, что нужно просто остановиться и почувствовать тот самый момент…момент когда ты живая и полна энергии…
Сегодня тебя ждет медитация активации эпифиза. У него множество названий:
⁃ Шишковидная железа
⁃ Третий глаз
⁃ Глаз Гора
Эпифиз отвечает за нашу интуицию, это дверь к пробуждению.
Для активизации эпифиза необходимо поднимать частоту своих вибраций и сегодня мы пойдём в связь с шишковидной железой.
В медитации, с каждым вдохом представляй как поток чистого света спускается к шишковидной железе и проходит сквозь неё, а с выдохом поток выходит через грудь.