Код дружбы

Каждое предложение, сказанное в этом выпуске: полезный совет или щепотка мотивации. Предупреждаем, к концу прослушивания эпизода вы можете застать себя за сборкой рюкзака, выбором правильных ботинок или бронированием пешего тура.

Рекомендации к прослушиванию: заварите чай, усаживайтесь поудобнее, включите фоном треск костра или гул водопадов.

Будем слушать походные истории от создателей известного туристического клуба «Гора» https://t.me/gora_club - Полины и Андрея Карякиных. Как блогер и парень с завода построили туристический клуб, почему первый поход был провальным и что сейчас выбирают люди - комфорт или приключения и есть ли способы это совместить?

• Почему поход  - 100% действенный инструмент сплочения любого комьюнити?

• Как сходить в поход одному так, чтобы вернуться с пятнадцатью друзьями?

• Нюансы подготовки к походу, если ты новичок

Нельзяграм Полины https://www.instagram.com/pollirusakova

Нельзяграм туристического клуба Гора https://www.instagram.com/gora__club

В эпизоде Алиса пригласила вас учить языки в её школу ЯзыкоЗайка

Записывайтесь на первый бесплатный пробный урок через сайт https://yazyko-zayka.ru/ или по телефону +79646005777 . Английский, китайский, корейский, немецкий для взрослых и детей ОНЛАЙН. Нельзяграм школы https://www.instagram.com/yazykozayka

Канал Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby

В нашем Нельзяграме https://www.instagram.com/koddruzhby/ смотрите смешные видосики

Сюда заходите, чтобы узнать больше про ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Здесь можете узнать больше о подкастинге от Иры https://t.me/chatik_podcasts в Подкастерском чатике

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Если вы никогда не играли в настольные игры или думаете, что это не для вас, мы готовы вас переубедить!

В этом эпизоде мы заново откроем для вас мир настолок, научим, как с их помощью спасать скучные вечеринки, прокачивать мозг и (почти) научиться терпеливо проигрывать

Вместе с Александром Юрьевым из клуба настольных игр GEEKMO обсудим:

• Какие игры подходят для новичков?

• Как мафия превратилась в спорт?

• Чем живут настольные клубы и как в них попасть?

GEEKMO l Клуб настольных и ролевых игр ИТМО https://vk.com/geekmo

Бонус эпизода — личные истории заядлых игроков: про шкаф для настолок в дизайн-проекте новой квартиры, «Уно» , в котором, оказывается, могут быть не такие правила и настолки, которые покупались исключительно благодаря слишком харизматичным продавцам, ещё мы поделим играющие парочки на «ромашек» и «кактусов» 

Секретами поделились:

Таня Байдина, психолог из Новосибирска https://www.instagram.com/baidina.psy

Юля Найденова , веб-дизайнер из Барнаула https://www.instagram.com/naydesha

Кроме того, две Юли,ведущие подкаста «Эскапизм на окраине», подготовили список нетипичных игр для компании. В своём подкасте они рассказывают о побегах из реальности: играх, кино, хобби и странных увлечениях, которые помогают отвлечься от суеты и вдохновляют. Слушайте по ссылке https://escapism.mave.digital/

В телеграм- канале Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby найдёте ещё подборку игр и много интересного по следам каждого эпизода

Наш Нельзяграм https://www.instagram.com/koddruzhby/

Личную жизнь ведущих можно подглядеть здесь:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Здесь можете узнать больше о подкастинге от Иры https://t.me/chatik_podcasts в Подкастерском чатике

Здесь можете учить языки с Алисой https://yazyko-zayka.ru/ Ссылка на школу ЯзыкоЗайка

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Как вбежать в беговую жизнь и не слиться? В новом эпизоде мы говорим про бег — модный, доступный, но всё-таки иногда пугающий. Наш гость — Наталья Ставрова, мастер спорта, призёр Чемпионата России. Она создаёт беговые комьюнити:вдохновляет девушек включить спорт в свою жизнь через клуб «Бегаешь как девчонка» и одноимённое приложение

•  Почему бегать лучше с компанией и как найти ту самую беговую банду?

•  Как самому стать куратором комьюнити в своем городе?
•  Зимний бег: мифы, реальность и как не одеться так, чтобы тебя приняли за ёлку?

•  Как выбрать правильные кроссовки и сделать первый шаг?

Эпизод не только полезный, но и весёлый — Наталья рассказывает, как бег объединяет, вдохновляет и помогает находить новых подруг (а иногда и вызывать зависть коллег на работе своей спортивной формой).
Инстаграм гостьи https://www.instagram.com/stavrova_natasha
Телеграм- канал проекта https://t.me/begaeshkakdevchonka
И приложение:  https://go.run-like-girl.ru/tg

Канал Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby

Нельзяграм https://www.instagram.com/koddruzhby/ смотрите смешные видосики

Сюда заходите, чтобы узнать больше про ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Подкастерский чатик Иры https://t.me/chatik_podcasts

Языковая школа Алисы https://yazyko-zayka.ru/ ЯзыкоЗайка

Слушайте нас, шнуруйте кроссовки и вбегайте в здоровую и счастливую жизнь!

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Как найти своё место в экодвижении, начать с малого и вдохновить даже самых ленивых друзей? Разбираемся, как экоинициативы меняют наш мир, вдохновляют людей и превращают рутину в стиль жизни. В гостях — Софья Климова и Карина Ивченко, экоактивистки и лидеры самых известных экологических организаций России, которые не только делают мир чище, но и доказывают, что экологичность может быть увлекательной. В этом эпизоде мы узнаем, где найти тот самый «дзынь», который меняет мышление навсегда!

«РазДельный Сбор» - одна из крупнейших российских экологических организаций, которая:

• Помогает наладить инфраструктуру для переработки мусора.

• Обучает волонтеров и заинтересованных граждан экологическим практикам.

• Участвует в разработке образовательных программ для школ, вузов и корпоративного сектора.

Официальный сайт https://rsbor.ru/

ВК РазДельный сбор https://vk.com/rsbor?from=search

Софья — яркий пример того, как личная вовлеченность и стремление к сохранению природы могут вдохновить людей по всей стране присоединиться к экологическому движению.

«Мусора.Больше.Нет»

Проект существует уже почти 15 лет и стал символом экологического волонтерства в России. Его основные направления:

• Уборка территорий: регулярные акции по очистке парков, лесов и общественных пространств.

• Просвещение: лекции, мастер-классы, образовательные программы для детей и взрослых.

• Создание экосообществ: привлечение волонтеров, поддержка инициатив на местном уровне.

• Партнерство с бизнесом и муниципалитетами: внедрение экологичных решений в компаниях и городских инфраструктурах.

Официальный сайт https://mbnrus.ru/

ВК https://vk.com/musora_bolshe_net

Карина поддерживает идею, что экологичное поведение — это не только личная ответственность, но и важный шаг к формированию осознанного общества. Ее деятельность вдохновляет многих людей начать свой путь в экодвижении, начиная с малого.

Союз эковолонтёрских организаций России https://t.me/sovetecovolonet

Информация для тех, кто хочет стать волонтером https://mbnrus.ru/volunteers/

На канал Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby в телеге мы загрузили видео-интервью Алисы из университета и полезные ссылки на экокомьюнити

В нашем Нельзяграме https://www.instagram.com/koddruzhby/ смотрите смешные видосики

Сюда заходите, чтобы узнать больше про ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Здесь можете узнать больше о подкастинге от Иры https://t.me/chatik_podcasts в Подкастерском чатике

Здесь можете учить языки с Алисой https://yazyko-zayka.ru/ Ссылка на школу ЯзыкоЗайка

Давайте делать мир лучше вместе!

Современная молодёжь тусит в библиотеке, объединяется в читательские клубы. Можно ли сделать из этого бизнес? Можно, но подводных камней слишком много. Погружаемся в дивный мир современных читателей с профессионалами Валей и Лидой, которые шестой год ведут популярный подкаст Второе место (ранее Партнерский материал), в котором обозревают литературные и кино - новинки. Девушки создали вокруг подкаста свое читательское комьюнити и основали библиотеку в Нижнем Новгороде. Из эпизода узнаете, как им это удалось, что люди сейчас читают ,смотрят и почему охотно вступают в книжный клуб?

Гостьи: совладелицы независимого книжного проекта «Библиотека ПМ» Лида Кравченко и Валя Горшкова. 

Узнать о библиотеке: https://www.instagram.com/pm_library

Подкаст Вали и Лиды о новинках книг и кино https://pm.mave.digital
Канал их подкаста Второе место: https://t.me/partnersmaterial

Комментарий к этому выпуску мы взяли у Ангелины Полянской , ведущего библиотекаря библиотеки им. В. Я. Шишкова https://vk.com/akunb

В нашем канале Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby вас ждёт подборка ВСЕХ книжек и фильмов, упомянутых в эпизоде!

В нашем Нельзяграме https://www.instagram.com/koddruzhby/ смотрите смешные видосики

Сюда заходите, чтобы узнать больше про ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Давайте дружить!

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Стендапная «иерархия»: разложили для вас путь от новичка до резидента и гастрольных туров. О том, кто такие камеди-бадди, про способы написания шуток и о подводных камнях комедийных клубов вы узнаете из первого эпизода нового сезона подкаста Код дружбы

Разобраться в происходящем внутри юмористического комьюнити нам помогли Толя Николаенков из Томского клуба Томедия и Дима Борисов из Стендап Алтай. А еще мы с Алисой поговорили о том,  как часто мы сами ходим на стендап, какие выступления комиков нам нравятся больше - региональные или столичные?

Ссылки, чтобы поржать с Толей

https://t.me/tttolya

https://www.instagram.com/tttooolya/

https://www.youtube.com/@tomediya

Ссылки, чтобы поржать с Димой:

https://www.instagram.com/dm_bobrovsky

https://t.me/standupaltai

https://vk.com/standupaltai

https://www.instagram.com/standupaltai

Книжки в помощь начинающим стендаперам ищите в телеграм - канале Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby Мы ждём ваших мнений и рады знакомствам!

Нельзяграм подкаста https://www.instagram.com/koddruzhby/

Соцсети ведущих:

Алиса Соломина https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира Целышева https://www.instagram.com/rin_matis

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Друзья, пришло время объединяться и пробовать новое. Сообща расширять горизонт возможностей проще, но как попасть в компанию единомышленников и какие вообще бывают комьюнити, клубы, объединения? Мы нашли ответы. Каждый четверг - новый эпизод про новое компьюнити.

Третий сезон подкаста Код дружбы будет полезен каждому!

Ссылки для связи, проходите, мы вам рады:

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Наш телеграм- канал https://t.me/koddruzhby

Нельзяграм «Код дружбы» https://www.instagram.com/koddruzhby/

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Бонусный эпизод перед новым 3 сезоном получился таким же горячим и интересным как наши гости: две героини, один сексолог и несколько загадочных мужских голосов!

Как перейти от слов к делу и что делать, если ломать дружбу сексом или секс дружбой не хочется? Разбираемся в нюансах привилегий в дружбе с бенефитами, хихикаем и немножечко краснеем вместе с Викой Войтовой https://www.instagram.com/v_voytova и Полиной Богдановой https://www.instagram.com/pbogdanova
Ведь девчонки однажды уже добавили перчинку в отношения с другом. Опыт получился разный, девчонки честно рассказали: как так вышло и что теперь?

О правилах дружбы с привилегиями так же спросили Регину Филимонову, психолога-сексолога, клинического психолога https://www.instagram.com/reginafilimonova_ Канал сексолога t.me/filimonovaReginaa

Ждём ваших мнений, сердечек на Яндексе, отзывов везде и уже готовим третий сезон для вас.

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Мы за любой движ и рады знакомствам!

На канале Кода Дружбы https://t.me/koddruzhby вас уже ждёт подборочка «учебных» фильмов по теме выпуска!

Наш Нельзяграме https://www.instagram.com/koddruzhby/

Соцсети ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Давайте дружить!

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Делегирование - в бизнесе это означает рост, а в личных отношениях?
В эпизоде Ира с Алисой обсуждают, зачем вообще нужно делегировать или можно без этого обойтись, что делегируют в работе и в дружбе, а еще прошли тест и узнали, кто в их дружбе больше делегирует?

Про свой опыт в делегировании бизнеса рассказал Влад Быков, основатель кофеен Coffee Bull и кондитерской Willsweet 

https://www.instagram.com/vladislav.bull?igsh=MndhaTd3cXd1NG5t

Обсудили как начать делегировать в бизнесе? Узнали, командный ли игрок Влад и сможет ли снова встать за бар, если понадобится? Ну и попробовали порассуждать - шилопопы мы или стулопопы? О чем это мы? слушайте в эпизоде!

полезный подкаст про то, как делать бизнес, Опытным путем
Алена и Егор рассказывают о малых предпринимателях и их больших свершениях.

Ребята работали в найме и в свободное время делали подкасты, а теперь хотят делать свой продакшен. Тема каждого эпизода – одна ступень на пути к успеху. Конечно, не обойдётся без драмы, шуток-прибауток и клёвых историй
Слушать подкаст Опытным путем https://podcast.ru/1755571364
Телеграм - канал подкаста https://t.me/zaputalis

Больше интересно ищите на канале https://t.me/koddruzhby

и в Нельзяграме «Код дружбы» https://www.instagram.com/koddruzhby/

Соцсети ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Мы за любой движ и рады знакомствам!

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России

Реальную дружбу не принято измерять деньгами, но что если инвестиция односторонняя ?

Стоит ли вкладывать деньги совместно с другом и куда конкретно? 

В этом эпизоде Ира рассказала о своих накоплениях, а Алиса посчитала сколько денег тратит на подружек в год и рассказала о своих инвестициях!

А еще в эпизоде мы говорим с инвестором про гармонизацию отношений с людьми и деньгами, экспертом по финансовой грамотности, автором книг - Екатериной Гончаровой https://t.me/goncharova_pro_finance

Подарок от эксперта выпуска для всех - доступ к интенсиву по составлению личного финансового плана - доступен по ссылке после регистрации https://goncharova.expert/lfp_free

Ссылки на книги Екатерины:

https://goncharova.org/book

https://goncharova.org/booklove

Наш телеграм - канал https://t.me/koddruzhby

* Нельзяграм «Код дружбы» https://www.instagram.com/koddruzhby/

* Соцсети ведущих:

Алиса https://www.instagram.com/alisa_pa

Ира https://www.instagram.com/rin_matis

Языковая школа Алисы: https://yazyko-zayka.ru/
Канал «Подкастерский чатик» , который ведет Ира https://t.me/chatik_podcasts

По вопросам сотрудничества пишите нам хоть куда или на эту почту koddruzby@yandex.ru

Мы за любой движ и рады знакомствам!

Обязательная напоминалочка: *социальные сети созданные «Мета» (Instagram) запрещены на территории России