Внешний вид

"Когда я поднимаю штангу - я живу", говорит Константин Соболев, многократный чемпион Латвии по пауэрлифтингу, тренер. Уже 18 лет он в спорте для сильных духом и телом. О пределах человеческих возможностей и о том, как добиться тела античного атлета, мы поговорили в сегодняшнем выпуске программы "Внешний вид".

Татьяна Полякова недавно установила свой личный рекорд - пробыла в рейсе 10 месяцев. И хоть стиль жизни женщины-дальнобойщика неразрывно связан с огромной физической и эмоциональной нагрузкой, Татьяна знает, как почувствовать себя привлекательной и женственной даже в рейсе.  Платье, косметика, купальник - с собой есть все, что нужно для выхода в свет после разгрузки. А пустой прицеп - это 30 квадратов свободного места, где можно заниматься спортом. Для этих целей у Татьяны есть скакалка и коврик для йоги. Новый год Татьяна встретила в Париже, а загорает на берегу Ла-Манша. «Всю Европу я посмотрела благодаря работе», - говорит героиня программы Латвийского радио 4 о красоте и моде «Внешний вид».

В этом выпуске - о том, стоит ли полагаться на сигналы внешности, что мы знаем о дисморфофобии и какие искажения можно считать приемлемыми, о чем говорят кардинальные перемены во внешности, объективация и сон красоты, где коллаген побеждает кортизол. В гостях - Наталия Берзиня, врач-психиатр, специалист по бессоннице.

«Губы - это рамка, в которую мы вставляем свою работу» - говорит стоматолог и блогер Виктория Артеменко. В этой программе мы расскажем о том, что такое дизайн улыбки, и о главных заблуждениях в области стоматологии.

Латвийским еврофанам на Национальном отборе на конкурс Евровидение «Supernova» певец Маркус Рива запомнился песней «Bigger Than This» и, конечно же, обнаженным торсом. И хоть победить в финале «Supernova» не удалось, сердца публики были завоеваны. В программе «Внешний вид» мы узнали, как Маркус готовился к номеру в стиле современной хореографии, как певец подбирает себе одежду, поговорили о ярких образах из клипов, мужском бодипозитиве и о стиле участников Евровидения-2025.

В гостях у программы "Внешний вид" Илона Петрова, коллекционер улиток и создательница хенд-мейд аксессуаров с изображением холоднокровных животных. Знакомимся с живыми Ахатинами и искусственными жуками-брошками и сумочками-лягушками из бисера, говорим о сигналах яркой внешности как в мире насекомых, так и в мире людей, об улиточном муцине в косметологии и анималистичных трендах.

Сегодня обсуждаем парный дресс-код: преподавателя китайского языка Карины Ермак и ее питомца японской породы шиба-ину по имени Хару. Сколько нарядов у Хару и какие есть тренды в груминге?

С нами сегодня Мишель Шехурина, автор цифрового контента, эксперт по нейросетям и продажам, преподаватель математики с 13-летним стажем. Говорим о «якорении» аудитории, разных эстетиках в соцсетях, «умных» трендах и женском полете в космос.

Фотограф Ал Лапковский рассказал, как создавал нейрофотосессии с живыми моделями в сгенерированной одежде или с виртуальным фоном, об эффекте "зловещей долины" в ИИ-фотографиях, о том, когда искуственный интеллект начнет придумывать тренды вместо человека, о приватности и возможных прогнозах на будущее с новыми технологиями. В этом выпуске расскажем о ИИ, нейрофотосессиях и трендах в генерации изображений.

Гость программы Латвийского радио 4 «Внешний вид» - Артем Казимов, двукратный чемпион мира в направлении Pole Art и владелец студии обучения танцам на пилоне. В пилонный спорт Артем пришел из бальных танцев и уже 12 лет занимается популяризацией пол-дэнс, преодолевая гравитацию и стереотипы. Еще у Артема есть цель - основать в Латвии Федерацию пилонного спорта и показать людям, что танцы на пилоне достойны того, чтобы стать Олимпийским видом спорта. В этом выпуске Артем рассказал о том, как разочаровываются мужья, отправляя жен заниматься на шесте, почему кожа и латекс в костюме считаются «допингом» на соревнованиях и какую часть тела на пилоне можно накачать быстрее, чем в спортзале.