Страх перемен: как адаптироваться к новым условиям | Выпуск №32 с Инной Дмитриевной

Подписывайтесь на телеграм-канал "Менталочка по полочкам": https://t.me/mentalochka_daily

В этом выпуске:

Чем опасно пребывание в страхе;

Как самостоятельно справиться со страхом и адаптироваться к новым условиям;

Как адаптироваться в миграции;

А еще ведущие и спикер поделились своим опытом адаптации в миграции.

Мы есть в социальных сетях:

►Телеграм: https://t.me/mentalochka_daily

►Дзен: https://dzen.ru/mentalochka_daily

►ВК: https://vk.com/mentalochka_daily