Chiqarish muddati 38 мин.
2023 yil
"Жить вечно" - звучит утопично. А вот "жить долго и счастливо" - вполне реально! Как к этому приблизиться мы поговорили в данном выпуске с Александром Шустовым заведующим отделением гериатрии, врачом-гериаторм, врачом-терапевтом высшей категории с 18-летним стажем.
Из эпизода вы узнаете
-Что такое гериатрия
-Первые признаках старения
-Роль еды в сохранении молодости
-Обязательно ли отказываться от мяса, чтобы жить долго?
-Где брать кальций
-Какую еще еду можно назвать целительной
-Только ли еда влияет на качество жизни в старости
-Что скрывается за тягой к сахару?
-Можно ли не стареть вообще?
ПОДПИСЫВАЙСЯ
на телеграм-канал подкаста
на мою группу ВКонтакте
на мой Инстаграм*
*Запрещен в РФ и признан экстремистской организацией
на Александра ВКонтакте