Книга 22 "Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели" - Джо Диспенза

Эта книга не про «верь - и получишь», а про осознанное перепрограммирование. Для скептиков - много научных отсылок, для практиков - чек-листы. Особенно ценны примеры из нейробиологии: например, почему методика «20 минут в день» перестраивает нейронные связи быстрее, чем месяцы терапии. И главное - как заметить первые признаки трансформации (они часто малозаметны, но критичны).

Очень рекомендую.