0+
Podkast haqida
Добро пожаловать в пространство, где доказательная психотерапия обретает смелую форму.
Мы – самый неполиткорректный подкаст, который не боится шутить на «запретные» темы, пока помогает вам сохранять здравый рассудок и строить по-настоящему здоровые отношения.
Здесь мы даём практические советы и упражнения, помогающие решать проблемы самостоятельно. Вместе мы разрушаем популярные мифы и находим ресурсы для личностного роста у каждого.
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Janrlar va teglar
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Вы постоянно чувствуете тревогу? Боитесь не успеть, не соответствовать или просто не понимаете, зачем всё это? В этом выпуске мы разбираем, почему тревога стала бичом современности, почему борьба с ней часто не помогает и когда действительно стоит обратиться к специалисту. Вы получите практические рекомендации от клинического психолога, которые реально работают. Этот эпизод для тех, кто устал жить в постоянном напряжении и хочет стать не просто «лучшей версией себя», а наконец начать по-настоящему жить.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
Найти психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Резкие перепады настроения, страх быть покинутым, трудности с доверием, ощущение внутренней пустоты - это может быть не просто «характер», а признаки пограничного расстройства личности (ПРЛ). Как живётся человеку с этим диагнозом? Почему ПРЛ может стать не «клеймом», а точкой опоры? В этом выпуске говорим с психиатром: признаки ПРЛ, диагностика, психотерапия, медикаменты. Раскладываем по полочкам без клише и без морали. Если вы хотите понять себя или научиться быть рядом с тем, кто живёт с ПРЛ - это видео для вас.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра, просто поделившись в комментариях одним инсайтом из этого выпуска. Победитель будет выбран случайным образом.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#психология #психиатр #ментальноездоровье #прл #психотерапия #пограничники #лечение #психиатрия #ищупсихолога #психологонлайн
Почему советы из социальных сетей и книг по саморазвитию могут навредить? Говорим о теневой стороне поп-психологии: от «быстрых решений» до ложных диагнозов и игнорирования реальных проблем. Разбираем мифы и объясняем, почему работа с психотерапевтом - это не модный тренд и не пустая трата времени и денег, а действительно важный и нужный инструмент для того, чтобы просто-напросто себе не навредить.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра, просто поделившись в комментариях одним инсайтом из этого выпуска. Победитель будет выбран случайным образом.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#психология #саморазвитие #ментальноездоровье #осознанность #психотерапия #поппсихология #псевдопсихология #быстрыерешения #ищупсихолога #психологонлайн
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Что такое здоровые отношения в XXI веке? Можно ли "починить" абьюзера, который таковым совсем не является? А когда пора уходить? В этом выпуске говорим, кто такие настоящие абьюзеры (и почему их меньше, чем кажется), можно ли изменить партнёра — или лучше начать с себя. И главное – разберемся, какие сделать шаги на пути к настоящим зрелым отношениям. Взгляд психологов из двух разных “лагерей” - того, кто только ищет любовь, и с того, кто уже давно прошел все семейные кризисы.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра, просто поделившись в своих социальных сетях одним инсайтом из этого выпуска и отметив наш аккаунт. Победитель будет выбран случайным образом.
«Точка Gейфман»:
- Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
- Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
- Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Наш гость: Ольга Пропубертат: https://t.me/propubertat_com
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#абьюз #токсичныеотношения #абьюзивныеотношения #психологияотношений #женскаяпсихология #психологическаяпомощь #созависимость #границывотношениях #отношения #любовь #самоценность #самооценка #психология #психотерапия #ментальноездоровье
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman.
«Я всё понимаю, но всё равно чувствую себя дерь*ово». Знакомо? Разум говорит одно, а чувства — совсем другое. В этом выпуске два психолога из двух разных подходов — КПТ и гештальт — спорят, что важнее: думать или чувствовать? Кто прав? Откровенный диалог двух профессионалов, которые смотрят на психику по-разному — но ищут один ответ.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра!
• Выкладывайте в свой Inst*gram один инсайт из этого выпуска.
• Отметь «Точку Gейфман».
*Победитель будет выбран случайным образом.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Наш гость:
Дмитрий Макаров: https://t.me/PsyMakarov
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#чувства #мысли #психолог #психотерапия #кпт #гештальт #мозг #сердце
Депрессия — это просто слабость и модная отговорка? Почему до сих пор многие не верят в её существование, а антидепрессантами пугают как нарк*тиками? В этом выпуске мы говорим прямо: что такое депрессия на самом деле, помогают ли антидепрессанты, и почему лечиться — это не стыдно. Без мифов, обвинений и поверхностных суждений — только честный разговор о том, что переживают миллионы людей, но о чём по-прежнему боятся говорить вслух.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра!
1. Выкладывайте в свой Inst*gram один инсайт из этого выпуска.
2. Отметьте «Точку Gейфман».
*Победитель будет выбран случайным образом.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#психология #депрессия #ад #андижепрессанты #психика #психиатр #сератонин #психолог #психотерапия #тревожность #апатия #пустота
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman.
______________________________
Мы — самый неполиткорректный подкаст, который не боится шутить на «запретные» темы, пока помогает вам сохранять здравый рассудок. В России больше 40% людей живут в долгах. Возможно, вы тоже пользуетесь кредиткой «на всякий случай» или уже испытываете тревогу при виде сумм минимальных платежей? В этом выпуске честно обсудим, какое влияние долги оказывают на психику, почему долги появляются снова и снова, и как вовремя сказать «стоп» и выбраться из ямы.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра!
1. Выкладывайте в свой Inst*gram один инсайт из выпуска.
2. Отмечайте аккаунт «Точки Gейфман».
*Победитель будет выбран случайным образом. Мы свяжемся с вами в сообщениях.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Наша гостья:
• Александра Белых: https://t.me/Alexandra868
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#кредиты #рассрочка #деньги #тревога #ответственность #психотерапия #психолог #психика #финансоваяграмотность #долговаяяма #управлениефинансами #кредитнаянагрузка #психологиядолгов #личныефинансы #избавлениеотдолгов #финансоваясвобода #кредитнаякарта #долги
Миф или правда: выпуск про эзотерику. Факт является правдивым! Объем рынка эзотерических услуг еще несколько лет назад составил 2 трлн рублей против 120 млрд психотерапевтических услуг.
Найти своего психолога: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman. (https://alexgeyfman.com/tochkageyfman) По промокоду “ПОДКАСТ” скидка 10% на первую консультацию.
__________________
Почему умные и образованные люди продолжают верить в гороскопу и карты Таро? Как так вышло, что траты россиян на услуги эзотерики в 2024 году догнали траты на еду. В этом эпизоде разбираемся, как магическое мышление влияет на нашу жизнь и что об этом думают доказательные психологи. Без цензуры, но с юмором и здравым смыслом.
Получите в подарок консультацию от нашего психологического центра!
1. Выкладывайте в свой Inst*gram один инсайт из выпуска.
2. Отмечайте аккаунт «Точку Gейфман».
*Победитель будет выбран случайным образом. Мы свяжемся с вами в сообщениях.
«Точка Gейфман»:
• Inst*gram: https://www.instagram.com/tochka.geyfman/
• Закрытый телеграм канал: https://t.me/+X9h5BHrST-A0Nzgy
• Наш сайт: https://alexgeyfman.com/tochkageyfman
Наши гости:
• Татьяна Плешкова: https://t.me/pleshkova_psy
• Сабина Салимова: https://t.me/Sabina_Salim
*Meta Platforms Inc. запрещена на территории РФ
#гадалка #эзотерика #психотерапия #энергия #таро #психолог #прл #психосоматика #астрология #нумерология #психика #психология #психология #гороскоп #натальнаякарта #магия #саморазвитие #предназначение