Бизнес на кушетке

В новом эпизоде мы разбираем, что такое травма, чем она отличается от дистресса, как проявляется в рабочих отношениях и почему лидеры становятся центральными фигурами организационной ретравматизации.

Мой гость Марина Иванченко — бизнес‑тренер команды «Лидер изменений», бывший топ‑менеджер, травматерапевт и сертифицированный практик EMDR/ПДК. 

Этот эпизод будет полезен руководителям, HR‑ам, коучам, консультантам и всем, кто работает с командами в условиях высокой турбулентности. Мы обсуждаем, как корпоративная среда провоцирует регресс, что усиливает тревогу, и какие инструменты помогают возвращать зрелость — себе и людям.

Содержание эпизода

● 00:00 — Что такое травма и почему это не любое тяжёлое переживание

● 04:15 — Шоковая травма и травма развития: ключевые различия

● 11:40 — EMDR/ПДК: как работает метод и зачем нужны телесные протоколы

● 18:20 — Дистресс, истощение и почему это не «взрослая травма»

● 25:05 — Организация как триггер: среда, культура, правила и «доски позора»

● 32:10 — Лидер как ядро групповой ретравматизации

● 40:55 — Команды в кризисе: что усиливает регресс, а что стабилизирует

● 48:30 — Безопасная среда: физическая, виртуальная, социальная

● 56:00 — Контейнирование: зачем организациям ритмы, роли и прозрачность

● 01:04:20 — Вредные советы руководителю в кризис

● 01:10:00 — Что невозможно сделать с травмой в одиночку

После прослушивания эпизода вы сможете

● Отличать травму от дистресса и понимать, когда включаются механизмы ретравматизации

● Узнавать, какие элементы корпоративной среды запускают регресс у сотрудников

● Видеть, как личная история лидера формирует культуру и динамику всей компании

● Использовать принципы «безопасного места» в офисе и в удалённой работе

● Применять контейнирующие практики: ритмы, роли, прозрачность, предсказуемость

● Понимать, как социальные связи и комьюнити снижают тревогу в командах

Марина Иванченко в сети

Канал UP: https://t.me/youbeup 

ТГ Аккаунт: https://t.me/IMS2013

Александр Селяев в сети

ТГ канал «Бессознательное в организации»: https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

У меня в гостях Олег Минтуш - управленец цифровых IT-проектов и архитектор бизнеса

Мы обсуждаем вопросы становления лидера из эксперта, чем международный стиль управления отличается от российского «героизма» и как сообщества помогают закрывать дефицит компетенций топ-руководителей

Этот эпизод будет полезен собственникам бизнеса, топ-менеджерам и экспертам, планирующим переход в управление. Вы узнаете, как развивать насмотренность, эффективно внедрять инновационные продукты и почему важно вовремя сменить «экспертную шапку» на лидерскую

Содержание эпизода

00:00 — Знакомимся с понятием «архитектор бизнеса» и ролью стратегии

04:15 — Разбираем связь стратегии и операционки: почему одно не живет без другого

10:45 — Исследуем пользу «насмотренности» и запуск прорывных финтех-продуктов

17:30 — Сравниваем стили управления: российский антикризис против международной стабильности

28:15 — Ищем способы устранения «белых пятен» в компетенциях руководителя

33:00 — Знакомимся с «антиклубом» управленцев как инструмент обмена реальным опытом

41:30 — Прослеживаем карьерный путь: от помощника программиста до топ-позиций

57:15 — Анализируем бизнес-роли: дизраптер, чейнджер, раннер и клоузер

68:45 — Формулируем 5 вредных советов для управленцев

72:20 — Рефлексируем над важностью поиска круга единомышленников

После прослушивания эпизода вы сможете:

● Различать роли визионера, строителя и эксплуатанта в своей команде для более точного найма

● Понять, как международный опыт трансформирует подход к рискам, партнерствам и коммуникациям

● Сформировать личный запрос к профессиональному сообществу для усиления своих слабых сторон

Олег Минтуш в сети

Сайт: https://mintush.business/ 

ТГ: 

Александр Селяев в сети

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

У меня в гостях Владимир Ямщиков, основатель «Теленомики» — Центра компетенций по развитию территорий.

Мы обсуждаем особенности проектов, возвращающих жизнь в малые города. Говорим о том как выстраивать рабочие стратегии, формировать сильные местные команды и оставлять устойчивое наследие.

Этот эпизод будет полезен руководителям, муниципальным командам, предпринимателям, работающим с сообществами, а также лидерам, которые запускают новые инициативы и хотят понимать, как устроена динамика различных территорий.

Содержание эпизода:

● 00:00 — О чём выпуск и кто такой Владимир Ямщиков

● 03:10 — Что такое Центр компетенций по развитию территорий

● 06:45 — Как формируются городские команды и зачем им «наследие»

● 10:20 — Пример Мончегорска: как локальные команды становятся сильнее внешних экспертов

● 14:30 — Как слышать территорию и находить её смыслы

● 18:55 — Роль лидера запуска и внутренние кризисы основателя

● 23:40 — Партнёрства, стейкхолдеры и сопротивление системы

● 28:15 — Как передавать проект и не бояться уходить в тень

● 33:00 — Почему трансформация требует времени и что убивает проекты

● 38:20 — Пять «вредных советов» для провала территориального проекта

После прослушивания эпизода вы сможете:

● Понимать, как формировать местные команды и передавать им компетенции

● Видеть разницу между лидером запуска и лидером системного улучшения

● Внедрить практику формирования рабочей нормы и культуры в новой команде.

● Оценивать риски «случайных людей» в команде и управлять ожиданиями

● Строить культуру, которая задаёт норму поведения и ускоряет трансформацию

Центр компетенций по развитию территорий «Териномика»:https://www.terinomika.ru/

Александр Селяев в сети:

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

В этом выпуске у меня в гостях Михаил Косаткин — мужской психолог, работающий с состоятельными мужчинами и предпринимателями.

Мы обсуждаем, как меняется с возрастом мужская идентичность, что происходит с лидерством, влиянием и семьёй, и почему внутренние изменения определяют качество решений в бизнесе.

Этот эпизод будет полезен предпринимателям, руководителям, HR лидерам, коучам и психологам, работающим с темами влияния, зрелости, кризисов и лидерства.

А также тем, кто хочет лучше понимать динамику мужского развития и её влияние на бизнес.

Содержание эпизода

● Кто такой мужской психолог и с какими запросами приходят мужчины

● Разбираем кризис среднего возраста и переход из «первой половины жизни» во вторую

● Различия мужской и женской реализации

● Архетипы, тень и типы влияния у мужчин и женщин

● Что происходит с лидерством у состоятельных мужчин и почему миллионер — почти всегда лидер

● Какие типы влияния избегают предприниматели и почему публичность стала опасной

● Как меняется понимание лидерства с возрастом и опытом

● Профессионал vs мастер: глубина, качество и зрелость в работе психолога

● Уязвимость лидера и зачем предпринимателю «профессиональный собеседник»

● Рост бизнеса не всегда связан с личностным ростом лидера

После прослушивания эпизода вы сможете

● Отличать кризис среднего возраста от усталости, выгорания и бытовых проблем

● Понимать, как меняется мужская идентичность после 35 и как это влияет на бизнес

● Видеть разницу между мужской и женской реализацией в работе и семье

● Узнавать архетипические паттерны поведения лидеров и их тёмные стороны

● Определять, какой тип лидерства доминирует у предпринимателя

● Понимать, почему состоятельные мужчины избегают публичности и гражданской позиции

● Использовать идею «мастерства» как ориентир для развития себя и команды

Михаил Косаткин в сети

ТГ Аккаунт: https://t.me/Kasatkin_motivator

ТГ Канал: Касаткин - мужская психология лидерства: https://t.me/Men_Leadership

Александр Селяев в сети

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

Как звучит уверенность? 

Можно ли научиться говорить так, чтобы слушали и верили? 

Об этом в новом выпуске мы говорим с Юлией Черных — экспертом по речевому имиджу, автором книги «Сила слова», тренером по публичным выступлениям и коммуникации. 

Разбираем, как голос, поза и реакция влияют на доверие, лидерство и влияние в команде.

Этот эпизод будет особенно полезен руководителям, экспертам и агентам изменений, которые хотят говорить убедительно, выступать без страха и осознанно управлять впечатлением — как в переговорной, так и на сцене.

Содержание эпизода:

00:00 — Что такое речевой имидж и почему это не врождённая харизма

02:50 — Почему нам верят за первые 5 секунд

05:30 — Разница между онлайн и офлайн-восприятием

10:15 — Как язык тела формирует доверие

18:20 — Голос власти и влияние тембра на восприятие

22:00 — Речевые ритуалы и границы в командных коммуникациях

28:40 — Манипуляции или приёмы влияния: где проходит грань

44:50 — Как говорить, чтобы запускать изменения

51:40 — Как справляться с токсичными вопросами на выступлениях

После прослушивания эпизода вы сможете:

Понять, что формирует первое впечатление и как им управлять

Настроить голос на «опору» и звучать убедительнее

Реагировать на перебивания и манипуляции спокойно и уверенно

Распознавать групповые речевые паттерны и скрытые роли в командах

Использовать речь как инструмент влияния и защиты своих границ

Снижать тревогу перед выступлением без «коньячка и новопассита»

Отделять зону своей ответственности от чужого мнения

Упомянутые книги и сериалы:

«Сила слова» — Юлия Черных

«Я манипулирую тобой» — Никита Непряхин

«Психология влияния» — Роберт Чалдини

House of Cards / Карточный домик (сериал)

Succession / Наследники (сериал)

Юлия Черных в сети:

Сайт: https://chernykhtalk.ru/

ТГ Канал: https://t.me/chernykh_talk

YouTube: https://youtube.com/@chernykh_talk

Александр Селяев в сети:

ТГ канал «Бессознательное в организации»: https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

Татьяна Князева — профессиональный переговорщик, выпускница Гарвардской бизнес-школы, руководитель международной команды и основатель проекта Key to Success, где обучают экологичной коммуникации. В эпизоде говорим о переговорах без борьбы, эмпатии как ресурсе влияния и о том, почему слабая позиция существует только в нашей голове.

Этот выпуск будет интересен руководителям, менеджерам по продажам, предпринимателям, HR-ам и всем, кто ежедневно договаривается — в команде, с клиентами или дома. Тем, кто интересуется как строить диалог без манипуляций, отстаивать границы и при этом оставаться в контакте с собеседником.

Содержание эпизода:

00:00 — Что такое переговоры и почему они не про победу

01:30 — Кремлёвская и Гарвардская школы переговоров: в чём разница

03:00 — Культурные коды и национальные особенности общения

05:30 — Психологические ловушки и манипуляции

08:30 — Эмпатия в переговорах: сила или слабость?

10:00 — Как использовать искренний интерес в свою пользу

15:40 — Переговоры в слабой позиции: как не сдаваться заранее

17:20 — Как говорить «нет» экологично и сохранять отношения

24:30 — Женское и мужское лидерство в переговорах: мифы и факты

30:30 — Переговоры как стиль жизни: от семьи до совещаний

32:40 — Пять вредных советов переговорщику

После прослушивания эпизода вы сможете

● Различать стили переговоров и подбирать подход под контекст

● Распознавать манипуляции и использовать паузу как инструмент

● Применять эмпатию без уступок и чувств вины

● Уверенно отказывать, не разрушая отношения

● Использовать культурные и личностные различия на пользу делу

● Видеть переговоры как игру — способ исследовать себя и других

● Превращать ежедневные разговоры в пространство влияния

Упомянутые книги

● «Посадить себе на шею обезьяну» — книга по менеджменту о том, как руководители перекладывают ответственность на подчинённых (упоминается в разговоре)

● «Getting to Yes» (Гарвардская методика переговоров) — Roger Fisher, William Ury

Татьяна Князева в сети:

Telegram аккаунт @TatjanaKniazeva

Telegram канал: https://t.me/peregovory_kak_igra

Проект Key to Success: https://keytosuccess.uk

Александр Селяев в сети:

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

В выпуске говорим с Софией Андриковой — экспертом по оценке и развитию руководителей и команд, executive- и карьерным коучем. 

Обсуждаем, когда и зачем проводить оценку, как не превратить её в «винегрет» инструментов, что на самом деле измеряют опросники (Hogan, BAS PRO), как видеть скрытую динамику команд и как строить карьерный трек лидера.

Этот эпизод будет полезен собственникам, CEO/HRD, руководителям направлений и HR-практикам, которые хотят выстроить рабочую систему оценки и развития, понять реальные пределы лидерского потенциала в компании, усилить команды и создать для себя осознанный карьерный маршрут без выгорания.

Содержание эпизода

00:00 — Зачем вообще оценивать руководителей и диагностировать команды

04:10 — «Альтернативная картинка»: что даёт личностная оценка (Hogan, BAS PRO)

09:20 — Типичные провалы: оценка ради оценки и «винегрет» инструментов

14:35 — Когда в компании появляется цельная система оценки, и кто управляет ею

20:10 — Недооценённые качества лидера: осознанность и саморазвитие

26:40 — Существует ли единственная метрика для оценки?

32:30 — Как одновременно смотреть на лидера и его команду: ценности и мотивация

38:55 — Социограмма Морено: как увидеть скрытые конфликты и неформальных лидеров

45:20 — Валидность, ошибки интерпретации

51:30 — Дизайн карьеры: видение «+20 лет», точка А и точка Б, планы без перфекционизма

После прослушивания эпизода вы сможете

● Понять цель оценки персонала, лидеров и команд  

● Отличать лидерский потенциал от текущей результативности

● Избежать «оценки ради оценки»: настроить цикл «оценка → обратная связь → план развития».

● Запустить дизайн карьеры: сформулировать видение на горизонте 10–20 лет и собрать реалистичный план на год.

Упомянутые в эпизоде книги: 

«Какого цвета твой парашют?» Ричард Боллес

«Трудные диалоги». Керри Паттерсон и др.

«Принцип OZ. Ответственность как путь к результату». Роджер Коннорс, Том Смит, Крэйг Хикман

«45 татуировок менеджера». Максим Батырев

Дополнительный список книг от Софии:

"Дорожная карта. Смелое руководство для тех, кто хочет найти свой путь в жизни". Гебхарт Н и другие 

"Какого цвета ваш парашют?" Р. Боллс

"Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя" Е.Рязанова

"Супер работа супер Карьера" С.Кови

"Заставьте свои сильные стороны работать" М. Бакингем

Барбара Шер: "О чем мечтать. Как понять чего хочешь на самом деле, и как этого добиться"

Барбара Шер: "Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом"

Гость в сети

Телеграм-канал Софии: «Про карьеру просто» https://t.me/procareerprosto 

ТГ Аккаунт @SofiaAndrikova 

Александр в сети

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

В этом выпуске мы встречаемся с Викторией Сайфуддиновой — видеохудожником, основательницей и креативным директором продакшена AddInTheHead. 

Обсуждаем, как устроен видеопродакшн, какую роль в нём играет искусственный интеллект, зачем креативу нужны ограничения. Также касаемся вопросов лидерства и влияния на работу команды.

Содержание эпизода:

00:00 — Кто такая Виктория Сайфуддинова и чем занимается продакшн TheХad

04:15 — Зачем бизнесу видео и с чего начинается хороший видеопродакшн

10:40 — Работа с брифом: как "снять с клиента фантазию", если он сам не может объяснить

18:20 — Почему нейросети — не замена, а инструмент, и как ИИ меняет работу продакшена

26:45 — Как создаются эмоционально точные изображения и почему они работают сильнее

32:30 — Лидерство в креативной команде: как строить отношения и управлять не через контроль

40:10 — Мозговые штурмы, фидбек, эстетика, игра и поиск импульса — ключевые практики команды

47:05 — Что делать, когда приходит выгорание, и как возвращаться к смыслу

55:20 — Креатив как спорт: зачем команде игра и как сохранять драйв

59:30 — Топ-5 вредных советов для лидера в эпоху ИИ

После прослушивания эпизода вы сможете:

● Посмотреть на видеопродакшн как на процесс создания смысла, а не просто визуала

● Понять, где заканчивается польза нейросетей и начинается ответственность креатора

● Узнать, как лидер влияет на эмоциональность и продуктивность команды

● Задуматься о креативности как о ремесле, требующем структуры и ограничений

● Найти метафоры и образы, которые оживляют коммуникацию в команде 

Виктория Сайфуддинова в сети:

Сайт AddInTheHead: https://adinhead.ru/ru

Работы Виктории и ее команды в сети: https://vimeo.com/user95367039

Александр в сети:

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/  

В новом эпизоде мы говоримо лидерстве, зрелости и уязвимости.

Мой гость — Жаннет Кашурникова, CEO FCE Consulting, executive и командный коуч

Мы исследуем, каким может быть лидер в сложные времена: не идеальным, а живым. Что такое лидерство без полномочий, можно ли его измерить, и почему важно быть не только хорошей «матерью», но и «отцом» для своей команды — создавать фрустрирующую, но поддерживающую среду.

Эпизод будет полезен:

— владельцам бизнеса и топ-менеджерам,

— консультантам и коучам,

— тем, кто ведёт команды в неопределённости, сомневается, ищет, и не боится задавать себе неудобные вопросы.

После прослушивания эпизода вы сможете:

Узнать, почему лидерство — это не врождённая черта, а путь взросления.

Понять разницу между лидерством и властью (и где их всё-таки стоит объединять).

Встретиться с концепцией «достаточно хорошего лидера» и её психоаналитическими корнями.

Осмыслить свою тревогу как лидера — и использовать её как ресурс.

Увидеть, как работает влияние без полномочий и зачем идти «контринтуитивным» путём в кризисе.

Содержание эпизода:

01:00 Что такое лидерство и почему оно не про врождённый талант

06:45 Власть vs. влияние: как лидеру управлять собой и системой

14:10 Влияние без полномочий: зачем, отношения, идентичность

21:30 Можно ли измерить лидерство? Как и зачем

27:40 Командная эффективность: лидер — не в вакууме

35:00 Концепция «достаточно хорошего лидера» и выдерживаемая фрустрация

43:15 Страхи и тревоги современных лидеров: от одиночества до утраты идентичности

51:00 Лидер как фигура взросления: что нужно «дорасти»

56:00 Когда эмоциональный интеллект мешает

01:02:00 Вредные советы для лидеров

01:07:00 Лидер в кризисе: интуиция vs. контринтуитивность

01:15:00 Пять шагов взросления лидера

01:19:00 Пятиминутка славы: проекты Жаннет

Упомянуто в выпуске:

Книга Роберта Кигана «Неприятие перемен»

Концепции «субъект–объектных переходов», вертикального развития и теории горя

Джаннет Кашурникова:

Канал «Достаточно хороший лидер»  https://t.me/goodleader_JK

Александр Селяев:

Канал «Бессознательное в организации»: https://t.me/psycomp

Telegram: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/

Новый эпизод подкаста «Бизнес на кушетке» теме идее самоуправления - как в реальности работают холакратии и бирюзовых организации. Вместе с моим гостем, предпринимателем Андреем Жариновым, мы обсуждаем, возможно ли воплотить эти модели в российском бизнесе, и чем они оборачиваются на практике.

Андрей — основатель международной сети детских гимнастических центров Gym Kids, экспериментирует с внедрением холакратии в условиях франчайзинга и развивает подход к лидерству через внутреннюю зрелость, а не контроль.

Эпизод будет особенно полезен владельцам бизнеса, предпринимателям, лидерам команд и всем, кто ищет пути к более осознанному и живому управлению, основанному на доверии, ценностях и внутренней свободе.

После прослушивания вы сможете:

Понять разницу между бирюзовыми идеями, холакратией и классическими моделями управления.

Узнать, как строится самоуправление в условиях франчайзинговой сети.

Задуматься, как меняется мотивация сотрудников, когда у них появляется право на ошибку.

Услышать о вызовах и кризисах зрелости, через которые проходит команда при переходе к самоуправлению.

Получить вдохновение для создания «организации, в которой кайфует каждый» — и сотрудники, и клиенты.

Содержание эпизода:

01:30 Что такое бирюзовые организации и почему они недостижимы в чистом виде

11:10 Холакратия: структура, правила, реалии внедрения

19:45 Как управлять без контроля и не потерять бизнес

29:00 Почему в команде важны зрелость и готовность к конфликтах

36:40 Вакуум власти и взросление: риски и ресурсы переходного периода

44:20 Как поддерживают новых партнёров и адаптируют их к культуре компании

50:00 Почему домохозяйки становятся лучшими управленцами в сети

54:20 Что главное для внедрения самоуправления? Ответ гостя

56:00 Бизнес-экскурсии и тест-драйв: как погрузиться в живой опыт компании

Андрей Жаринов в сети:

Сайт сети клубов Gym Kids: https://gymkids.ru/

ТГ канал Андрея Жаринова https://t.me/andreyzharinov

Александр Селяев в сети:

ТГ канал "Бессознательное в организации": https://t.me/psycomp

ТГ аккаунт: https://t.me/selyaevalec

Сайт: http://alexselyaev.ru/