Биохакинг, гречка, привычки и свое сообщество. Дима Мацкевич. Терминальное чтиво 15х05

Телеграм гостя: https://t.me/Matskevich 

Поддержать проект: https://boosty.to/mustreader   

Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys      

В новом выпуске общаемся с предпринимателем и амбассадором полезных привычек Димой Мацкевичем! Как Дима с друзьями организовал ранчо в 2020 и как можно было туда попасть? 

Поговорили о диджитал-номадстве, узнали о главной опасности жизни в коммьюнити друзей, обсудили либертарианский патернализм, вредные и полезные привычки, банный биохакинг, холодец и гречку.

00:00 — Интро

1:15 — Дима больше не диджитал-номад?

3:40 — Почему 2020 – лучший год в жизни Димы

8:20 — Миллениалы изобрели жить на даче

9:57 — Главная проблема жизни в коммьюнити 

12:37 — Почему ограничения – это плохо?

14:09 — Как жить на ранчо с сообществом

18:20 — Почему Дима вернулся в Россию в 2021

20:20 — Жизнь в Ереване

22:12 — О русской баньке

27:28 — Что делать с привычками после 24 февраля

36:00 — Как проживать стресс

39:38 — Тело или душа?

47:40 — Полезные привычки Димы

57:53 — Почему полезно гулять по лесу

1:01:25 — Мем с гречкой

1:07:28 — Как готовить гречку

1:16:15 — Фристайл

Ссылки выпуска: 

ТЧ с Олей Маркес: https://youtube.com/watch?v=rOPNHhidBxc&t=255s 

Аудиоверсия выпуска:

iTunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/терминальное-чтиво/id1363260923         

Google Podcasts: https://bit.ly/2FQLtTt      

Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/6965478      

Телеграм: https://t.me/mustreads      

ВК: https://vk.com/mustreads       

Spotify: https://open.spotify.com/show/3i381VMvyPtI1stD60QNma        

Castbox: https://bit.ly/terminalread      

Deezer: https://deezer.com/en/show/719492     

Мастридер в Телеграме: https://t.me/mustreads                   

Фарсайт в Телеграме: https://t.me/prostopushka                    

Наш битмейкер: https://youtube.com/c/iamfirstfeel          

Сотрудничество: mazdrid@gmail.com