Основной контент книги Медитация осознанности "Одно внимательное дыхание"
Podkast

Chiqarilish davomiyligi 04 daqiqa

2024 yil

16+

Медитация осознанности "Одно внимательное дыхание"

muallif
Александр Елизаров
Podkast
0,0
Kitobni baholang
0
Izoh qoldirish
Kitob rus tilida

Podkast haqida

Медитация "Одно внимательное дыхание" позволяет остановится в моменте и развивать навык внимательности в любом месте в любое время. Хорошо переключает внимание с тревожных мыслей на наблюдение дыхания и физических ощущений, которые присутствуют здесь и сейчас.

Oxirgi yangilanish:
7 mart 2025
Podkast nima?

Ushbu podkast bilan birga ham o‘qishadi

Я родила от вашего мужаПолина Рей
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
Развод. Личное дело майора ШахроваРегина Янтарная
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Взрослая любовьАся Шенко
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Измена. Одиночество вдвоемЛана Полякова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Уйти нельзя вернутьсяРина Фиори
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
Измена. Без права на разводРегина Янтарная
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Развод. Ставка на семьюРегина Янтарная
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
(Не) мой наследникЕлена Левашова
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
(За)буду егоЕлена Попова
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 69 оценок
(Не) отпущу тебяЕлена Попова
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 53 оценок
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
07 mart 2025
Yozilgan sana:
14 dekabr 2024
Uzunlik:
04 daqiqa 47 sek.
Noshir:
Александр Елизаров
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
1x