Основной контент книги Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги
Изображение бумажной книги

Hajm 288 sahifa

16+

Вторая молодость кожи. Авторская система «Йога для лица», которая избавит от морщинок, заломов и отеков

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
4,6
13 baho
livelib16
4,5
2 baho

Kitob haqida

Выглядеть в 49 лет на 29, а чувствовать себя на 20 — думаете, это несбыточная мечта? Татьяна Курчина, массажист, тренер, косметолог и автор эффективной методики омоложения, своим примером подтверждает — мечта может сбыться! В чем секрет сохранения молодости и красоты? Что нужно, чтобы всегда оставаться молодой и привлекательной? Посещение косметолога, регулярные дорогостоящие (и часто небезопасные) процедуры и масса разрекламированных средств? Нет! Нужна лишь ваша… улыбка! Да, улыбка и правильный массаж лица! И начинать сохранять свою молодость можно, не дожидаясь первых морщин — в любом возрасте! Опытный массажист, косметолог и фейс-тренер Татьяна Курчина откроет вам секреты молодости, красоты, любви к себе и сияющей улыбки. Авторский самоучитель массажа и йоги для лица поможет вам достичь естественного омоложения без хирургических и косметологических вмешательств. Техники массажа помогут сгладить любые несовершенства лица. Забудьте о возрастных изменениях! Оставайтесь молодой и прекрасной в любом возрасте! С помощью этой книги вы: · овладеете техниками естественного омоложения; · избавитесь от возрастных несовершенств; · перестанете гнаться за призрачным идеалом и сможете полюбить себя настоящую. Книга в твердой обложке. Подробные рисунки и фотографии к каждому упражнению.
Количество страниц:
288
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
АСТ
Возрастное ограничение:
16+
Все характеристики

Boshqa versiyalar

1 kitob 78 614,95 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга хорошая. Жаль, что QR-код в книге ведёт на YouTube и посмотреть видеоинструкции невозможно. Просьба к автору перезалить инструкции на отечественный видеохостинг.

manager4, полностью присоединяюсь к просьбе, в России сейчас почти у всех не грузится Ютюб, даже с vpn. Увидеть инструкции в Рутюб было бы отлично!

Спасибо! Очень люблю Татьяну и комплексы её упражнений. Смотрю видео, но книжный вариант мне удобнее, по-старинке. Сделала закладки, конспектик, так лучше запоминаю. Отличный вариант

Отличное руководство по омоложению. Спасибо большое Татьяне за такой труд, за рабочие авторские методы работы с лицом и телом. Я очень рада, что познакомилась с этой книгой, эта информация мне точно нужна, и она помогает мне в работе над собой.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Количество страниц:
288
Тип обложки:
Твёрдый переплёт
Издательство:
АСТ
Возрастное ограничение:
16+
Размер:
20.8x14.4x2.0
Вес:
376
Размер страниц:
60x84/16
Тираж:
7000
Год публикации:
2024