Kitobni o'qish: «Ваша мать»

Посвящается моим родителям Маношкиным Надежде Семёновне и Николаю Ефимовичу, которые когда-то были детьми. И моим детям Комоедовым Кате и Андрею, которые когда-то станут родителями.

Искренняя благодарность всем реальным героям моих историй, а так же тем, кто помогал словом и делом.

Глава 1. Как выносить и родить здорового ребёнка?

Настраиваемся

Мы ждём своего ребёнка не в одиночку, а сорок человек со стороны матери и столько же со стороны отца.

Японская традиция

Вы твердо решили завести малыша? Уверенность полная и бесповоротная? Вы полагаете, что дети – это такие пупсы мило улыбающиеся в красивых одёжках с медвежонком в руке, которые только едят и спят? Итак, снимаем розовые очки!

Первое: посетите ближайший магазин. Возьмите туда небольшого, но громко орущего ослика и милого розового поросёнка. Попытайтесь постоянно держать их в поле зрения, пока делаете покупки. Уходя, заплатите за всё, что они сломали и съели.

Переходим к квартире. Легкий творческий беспорядок, а точнее непрекращающийся бардак – это нормальное состояние в ближайшие 17 лет. У одного из моих друзей три дочки. Когда я звонила ему и спрашивала, что делают дети, он чётко и уверенно отвечал: «Пакостят!» Так что заранее декорируйте мягкую мебель кремом и посыпьте сверху пловом. Уроните немного новогоднего салата за телевизор, и пусть лежит там до майских праздников.

У вас есть машина? Отлично! Погрызите кукурузных палочек на заднем сиденье, поешьте пирожных «замарашка», мороженого, запейте лимонадом. Порисуйте кошечек на стекле пальцами и погладьте руками плюшевые светлые чехлы. Лимонад оставьте не закрытым. Заднее сиденье готово.

Посетите родню или друзей, у которых уже есть ребенок. Блесните педагогическими знаниями, научите их правильно воспитывать ребенка! Макаренко отдыхает. Щедро раздавайте полезные советы в вопросах дисциплины, приучения к горшку, отучения от соски, отлучения от сиськи и укачивания. Душите терминами, цитируйте умные фразы. Насладитесь их неосведомленностью и торжеством своего педагогического таланта в последний раз!

Проявите изобретательность. Возьмите кусок пенопласта из-под системного блока, синюю изоленту и коробку от пломбировочного материала. Соорудите из этого точную копию своего ноутбука. Разрешается дополнительно использовать только провод от зарядного устройства. Или высыпайте детали конструктора лего из коробки с танками и пулеметами, смастерите из них кошку, чтобы двигались лапки и открывался ротик. Попутно придумайте два-три варианта ответа на вопрос: почему она защитного цвета?

Ручной период. Возьмите две трехлитровые пластиковые бутылки, наполните водой, смотайте их скотчем и запеленайте. Держите их одной рукой, а другой ешьте, мойте, готовьте, говорите по телефону, приводите себя в порядок, убирайте в квартире, и так весь день. Вечером с 21–00 до 00–00 скачите, укачивая их, и пойте. Когда ваш репертуар поистощится, переходите на стихи, затем на белые стихи, затем пойте, что видите. Ложитесь, держа конструкцию на животе, или аккуратно примоститесь рядом. Заведите будильник на 2 часа ночи. Продолжите петь и укачивать до 5 утра. Отрубайтесь в любой позе. В 7–00 встаньте, сготовьте завтрак. Теперь у вас есть время до 9–00! При этом сохраняйте на лице выражение счастливого материнства!

И последнее. Откройте свой шифоньер и внимательно осмотрите его содержимое, чтобы запомнить, что у вас было. В ближайшие два года всё, что здесь лежит, вам не понадобиться.

Это было лирическое отступление. А сейчас поговорим не о тех счастливицах, которые беременеют от одного чиха, а о тех, у кого с этим временные трудности. Медицинские аспекты данной проблемы оставим учёным умам. Мы сейчас не станем разбирать органические патологии. Бывают оба родителя здоровы, а лялечка никак не получается, нужно время. Это психологический фактор. И его можно и нужно устранить. Возможно, в течение жизни вы приобрели установки и убеждения, которые сидят в вашем подсознании и блокируют наступление беременности. Давайте, это исправим! Здесь речь идёт об эмоциональной подготовке к появлению ребёнка.

Читайте мантры и аффирмации! Настраивайтесь! Говорите с высшими силами! Визуализируйте! Молитесь, как бог на душу положит, просите себе ребёночка. Если вы атеист или агностик, тоже можно найти способ внутренней настройки. Кто не принимает понятие Бог, пусть, это право каждого, на то и свобода вероисповедания. Можно обращаться к природе, планете земля, солнышку, вселенной, коллективному бессознательному. Пусть каждый выберет себе по уровню сознания и образования что угодно. Просите, проговаривайте, визуализируйте будущее, это очень полезно для вашего организма. Вы, таким образом, настраиваетесь на появление ребеночка.

Мне нравится, когда люди не боятся своих богов, а разговаривают с ними, как с равными по духу, но большими по силе. У меня есть свой бог. Он сильный и справедливый, его не тревожат по пустякам, но в действительной нужде он всегда помогает.

Сейчас уже очень многие знают, что такое аффирмация.

Аффирмация – краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет установку в подсознании человека, стимулируя положительные перемены в жизни.

Наше подсознание не может отличить правду ото лжи, было ли событие на самом деле или мы просто представляем его себе. Произнесите что-то несколько раз – и в вашем подсознании укоренится новое представление.

Сила слов, которые мы произносим вслух, очень велика. Мы даже не подозреваем об этом. И сила наших мыслей огромна. Существует понятие самосбывающееся пророчество. То, что вы говорите вслух, имеет 80 %-ную вероятность сбыться. Будьте очень аккуратны с тем, что вы говорите. У этой вероятности часто бывает длительная отсрочка, поэтому люди мало обращают на неё внимание. Теперь повспоминайте, подумайте, сколько было ситуаций, которые вы вслух сами спрогнозировали. И с какой точностью!

Сначала четко сформулируйте свое желание: "Я хочу забеременеть в 20.. году и родить здорового ребенка в положенный срок". Возьмите бумагу и ручку, запишите все аффирмации. На полях нарисуйте пелёнки-распашонки, соски – коляски. Всё, что у вас ассоциируется с маленькими детками.

Вот вам мой пример. Возьмите этот или придумайте свой. После каждого утверждения говорите «Я» и произносите своё имя.

Пример: «Я легко могу забеременеть, когда захочу. Я Зоя!»

Звук своего имени – это самое прочное, что усваивает наш мозг. Это последнее, что мы забываем. Имя – это то самое, в чём мы полностью уверены.

Этой нехитрой уловкой мы легко обманываем внутреннего критика, который в чём-то сомневается.

Аффирмации в помощь долгожданной беременности.

Моя беременность и роды принесут мне и окружающим только счастье. Я…(ваше имя)!

Я легко могу забеременеть, когда я захочу. Я…(ваше имя)!

Моя беременность и рождение ребенка безопасны для меня. Я…(ваше имя)! У меня достаточно мудрости, чтобы воспитать ребенка. Я…(ваше имя)!

Всё вокруг помогает мне забеременеть и родить ребенка. Я…(ваше имя)!

Моё тело самым лучшим образом приспособлено для беременности и рождения ребенка. Я…(ваше имя)!

У меня самый подходящий возраст для беременности и родов. Я…(ваше имя)! У меня отличная генетика. Я…(ваше имя)!

Я знаю, как забеременеть и родить здорового ребенка. Я…(ваше имя)! Мне легко быть мамой. Я…(ваше имя)!

Благодарю, благодарю, благодарю! Я … (ваше имя)!

Возможно, вы захотите что-то дописать или написать по-своему. Это замечательный творческий процесс! Отследите, на каком пункте у вас появляются самые ярки ощущения. Услышьте, что говорит ваше внутреннее я. Посмотрите на себя, как на будущую маму. По максимуму задействуйте все органы чувств. Пусть воображение ярко фантазирует.

Примерьте на себя отяжелевший кругленький животик. Вы садитесь с опорой на подушку под спиной. Видите, как сильно хочется вкуса клубники. Трогаете фланелевую ткань на пелёнки. Малыш изнутри мягко и немного щекотно толкается! Скажите: «Он мой! Он здесь!»

Окончили упражнение.

Чтобы аффирмации сработали и ваше подсознание перестроилось, следует читать все пункты вслух каждый день в течении 21 дня, сопровождая чтение соответствующими образами. Визуализируйте каждый пункт. Скорейшей вам желанной беременности!

На Востоке труд врачевателей Тибета «Джуд-Ши» учит контролировать механизм зачатия здорового ребенка. Здоровые мальчики зачинаются строго в четные дни цикла: б-й,8-й, 10-й дни с начала отсчета, здоровые девочки – в нечетные дни: 5-й, 7-й и 9-й. Давно известно, что мальчишки рождаются слабее и выхаживать их сложнее. В русских традициях продолжения рода тоже есть определенные ограничения. Зачатие не разрешается во время постов, что грозит ребенку неизлечимыми болезнями души и тела. 28 ноября-6 января – Рождественский пост. Март – апрель – Пасхальный пост, его сроки плавающие, зависят от Пасхи. Это было самое голодное время года, уже подъедались все съестные запасы. 19 июня – 12 июля – Петровский пост. 14–27 августа – Успенский пост. Но уже беременным на посты делались послабления. Сейчас люди могут полноценно питаться в любое время года. Поэтому такой строгой зависимости здоровья малыша от времени появления на свет уже нет.

Всё, чего мы хотим на самом деле, всегда сбывается. Проявите фантазию! Проговорите, продумайте даже физический облик: цвет глаз, волос, кудряшки, форму ручек, фигурку. Я очень ждала родить второго Комоедика. Хотела, чтоб вылитый папа получился. В шутку мы смеялись с мужем: вот и посмотрим, как ты старался. Если хорошо, значит кудрявый родится! В пять месяцев у Катюшки закрутились первые кудри!

Постарайтесь увидеть во временной проекции, как он растёт. Как кино или слайдами: вот он в красивом полотенце после ванны, вот в розовом сарафане сидит в подушках, или в брючках и рубашке толстый и красивый, настоящий начальник, вот он задувает одну свечку на первом в жизни торте, вот стоит на лыжах в синей шапочке или на коньках в толстых синтепоновых штанах, чтобы не страшно было падать. Вот обнимает друзей после заграничной поездки, показывает фото с Эйфелевой башней. Вот отмечаете золотую медаль в школе, волнуетесь при поступлении в ВУЗ, радуетесь диплому, совмещает успешную карьеру и семью. Вымечтайте себе здорового, сильного, умного и красивого ребенка. Ежедневно уделяйте этому упражнению немного времени.

Результатом будет ваше внутреннее ощущение, как будто вы всё это уже получили.

Для беременных в любой культуре складывались примерно одинаковые правила поведения. Сама беременная, как считалось, должна была вести благочестивый образ жизни. Внутри нее творилась душа и тело человека, и как ни в какой другой период жизни беременной необходимо заботиться о своей душе, быть любящей, милостивой, доброй, правдивой, справедливой, улучшить свои душевные качества, трудиться над исправлением своих пороков. Носящей во чреве следует удерживаться от раздражения, гнева, зависти. Гордости, пустословия, злобы, испуга, уныния во всех проявлениях. Люди верили, что мысли, чувства, поступки, которые переживает мать в период ожидания ребенка, непременно передадутся малышу. Беременная женщина должна была следить за красотой своего поведения: плавно двигаться, следить за тем, что под ногами, чтобы не споткнуться, ходить осторожно. От тяжелой работы будущую маму оберегали. В ее присутствии запрещалось ругаться, сквернословить, ей нельзя было отказать в исполнении просьбы. Считалось, что если пожалеть еды для беременной, то мыши съедят все запасы, моль поест шерстяные вещи, крысы изгрызут одежду. Желания беременной исполнялись беспрекословно. Принимались во внимание все странности и прихоти. Считалось, что этого требует душа младенца. Мудрость и справедливость традиций вынашивания подтверждается не только народным опытом, но и современной наукой. Думаю, стоит прислушаться.