Книга сочетает в себе теоретическую информацию о дыхании с практическими упражнениями, что делает ее ценным ресурсом и для начинающих фридайверов.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 379,27 soʻm oling.
matnHajm 33 sahifalar
2023 yil
Сила осознанного дыхания
13 792,63 soʻm
Kitob haqida
Книга о силе осознанного дыхания. Практическое руководство, как с помощью дыхания стать здоровым. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Avval ommaboplar
Советую всем, кто интересуется дыхательными практиками или просто хочет улучшить качество свой жизни. Книга написана доступным языком и несёт в себе много полезной информации как для размышлений, так и для практики.
Много полезной информации в доступном формате. Читается легко и понятно. Четкая информация для начинающих не выходя из дома
Книга классная, для здоровья. Читается легко, все доходчиво расписано как надо заниматься практикой. Однозначно рекомендую!
Это пособие, четкое, ясное, без воды. Все рассказано по полочкам, ценная выжимка из океана материалов в доступе 30 страниц. Рекомендую.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Яны Милой «Сила осознанного дыхания» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
5