«Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости» kitobiga sharhlar, 4 sharhlar

Книга про то, как управлять организмом, чтобы он долго служил. Много практик, рецептов, советов. Аюрведический способ жизни работает.

Очень интересная книга. Всё очень подробно, познавательно для новичков в Аюрведе. Узнала о существовании огромного количества аюрведических расаян. Уже некоторые заказала, некоторые пробую. Спасибо большое автору за прекрасную, позитивную и очень полезную книгу!

Книга помогла понять как выстроить свою жизнь, учитывая свои особенности. Многие вещи встали на свои места, многие ушли, т.к., как оказалось, не могли подходить.

Хорошая книга для новичков, все просто и доступно рассказывается о направлении Аюрведы. Информации много, советов полезных тоже много.