matnHajm 312 sahifalar
2023 yil
Исцеление от характерных черт нашей ложной личности, возникших в результате детской травмы, полученной во время взросления в дисфункциональной или неблагополучной семье. Это официальная литература, утвержденная Ежегодной Рабочей Конференцией ВДА, является официальным документом Всемирной Сервисной Организации "Взрослые дети алкоголиков" (ВСО ВДА). Рабочая тетрадь «12 шагов взрослых детей алкоголиков ВДА» (широко известная как Желтая рабочая тетрадь или ЖТ) – это рабочая тетрадь для работы по шагам. Желтая рабочая тетрадь ВДА была анонимно написана членами ВДА и представляет собой руководство по выздоровлению от последствий взросления в алкогольной или другой дисфункциональной семье. Это руководство по прохождению 12- шаговой программы ВДА. ВСО ВДА адаптировала 12 шагов программы Анонимные Алкоголики (с разрешения АА) для того, чтобы преодолеть последствия детской травмы и пренебрежения и дать надежду взрослым детям по всему миру
хорошая книга , помогает проработать себя , детство и научиться быть для себя любящим родителем. Двенадцать Шагов Взрослых Детей задуманы как самостоятельный программный текст.Им можно пользоваться для обсуждения Шагов на собраниях ВДА, в то время как рабочая
тетрадь рассчитана на занятия по Шагам со спонсором. Кроме письменных заданий, в тетради
есть таблицы и упражнения по Двенадцати Шагам, которые помогут обрести ясность относительно нашего детского опыта и нового пути в выздоровлении
Андрей Лаптев, спасибо большое! Храни вас Бог!
Прочитала много полезной литературы, пока пришла к пониманию, что со мной не так. Но, когда прочитала Красную книгу по 12 шагам взрослых детей, поняла, что всё есть в ней одной.
А жёлтая тетрадь настолько грамотно составлена, что даёт надежду на выздоровление от семейной дисфункции. Что и говорить - это 46-тилетний опыт выздоровления взрослых детей алкоголиков и детей из дисфункциональных семей, если бы эта программа не работала, она бы не существовала!!!!
Ника Иванова, спасибо большое! Храни вас Бог!
Хорошая Рабочая Тетрадь. Помогает в письменной работе по 12 шагам ВДА. Есть подробные вопросы и задания к 1-4 шагам, и к 10 шагу.
Задания для других шагов отдельно не сформулированы (и это недостаток), но их можно найти в самих текстах шагов.
Тетрадь можно использовать для лучшего понимания себя и истоков своих внутренних проблем, и конечно для того, чтобы менять, радикально улучшить качество своей жизни
Любовь Бабушкина, спасибо большое! Храни вас Бог!
Izoh qoldiring
Неспособность распознать гнев как в себе, так и в своих родителях – одна из самых распространённых среди взрослых детей форм отрицания. Мы видели, в какое изумление приходит новичок, когда узнаёт, что в душе и он сам, и его родители могли испытывать гнев. Недавние участники ВДА обычно отвечают: «Во мне нет
Базовые правила этой системы гласят: не говори, не доверяй, не чувствуй 2 .
Izohlar
3