Лекарство от депрессии

Книга для «несчастных женщин, работающих на производстве, с мужем-алкоголиком» Автор советует при депрессии не грустить у окошка в чёрном платочке, а ждать внуков и записаться на танцы… Добавить мне к отзыву больше нечего, думаю, вы сами все поняли, что это за книга. Единственное, что там более менее полезное, это тесты на определение депрессии, но, вполне вероятно, что они так же откуда то из женских журналов взяты.

Конечно, много очевидных моментов, но это лично для меня. Эта книга послужит проводником для людей, страдающих депрессией любой степени тяжести. Эта книга – настоящий наставник, помощник для того, чтобы начать. Чуда не ждите, всё зависит от Вас. Если тесты показали наличие депрессии, не откладывайте визит к специалисту. Автор книги молодец.

Слабовато. Поверхностно. Среди плюсов – тесты. Но они тоже какие-то очень «явные». Не вызывают ощущения профессиональных. В конце книги рассказывается о какой-то методике, но нет на нее никаких ссылок. Книга больше похожа на большую статью в журнале

Книга скомпанована перекрасно. Сначало ,что это ,потом тесты на самоанализ,где уже по окончанию вы получите совет как действовать далее.

Я уже давно в теме, поэтому для себя ничего нового не обнаружила. Но, для тех, кто сталкивается с депрессией впервые может быть полезно. Главное, что всё научно, профессионально. А то сейчас столько шарлатанов от психологии!!