«Логика тренинга» kitobiga sharhlar, 2 izohlar

Эта книга – лучшая работа по бодибилдингу на сегодняшний день. В ее основу взята академическая школа подготовки спортсменов из других видов спорта. Изложенные принципы работают на практике.

У книги есть только один минус – она не для «средних» умов.

Одно из лучших книг по бодибилдингу которые я встречал. Крайне детальное описание тренировочного процесса, уникальная методика тренировок, плюс оригинальная концепция автора.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
20 noyabr 2019
Yozilgan sana:
2001
Hajm:
212 Sahifa 4 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,4, 34 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 5, 1 ta baholash asosida
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 5 ta baholash asosida