«Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Отличная!

Прекрасное сочетание научности, полезности и занимательности.

Развеивает многие мифы, помогает найти свой путь к здоровому образу жизни.

Книга расчитана на «чайников». Познавательный уровень очень низкий и вся информация этой книги – это давно известные, наверное, каждой пенсионерке основные принципы ЗОЖ. Очень много «воды» и крайне мало конкретики. Не советую эту книгу зожевцам со стажем, только зря потеряете время и деньги.

Книга для здравомыслящих, написана интересно и познавательно, мы живем не задумываясь о мелочах, а ведь так все просто…советую прочесть, можно и на подарок