«Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга», Владимир Георгиевич Ромек o'xshash kitoblar

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Трудные чувства. Понять себя, простить других

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки

Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Зависимые отношения. Когда альтруизм становится патологическим

Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход

Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Как жить с «невротиком» дома и на работе

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Тактики изменений

Победить без боя. Методы и стратегии решения социальных, эмоциональных и поведенческих трудностей у детей и подростков

111 баек для психотерапевтов

Мотивационное консультирование. Воркбук для психологов

Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой

Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапии

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах

Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь