10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 019,50 soʻm oling.
Основной контент книги Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Matn, audio format mavjud
matnHajm 265 sahifalar
2018 yil
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе
Muallif
Вивиан Диттмар
50 194,99 s`om
Kitob haqida
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предлагает новый, исцеляющий подход к работе с эмоциональным багажом. Она рассказывает, как мы можем разгрузить его контролируемым и осознанным образом, чтобы наконец идти по жизни более свободно, не теряя самообладания из-за мелочей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaHissiy holatlarHissiy intellektHissiy savodxonlikO'z ustida ishlashO'z-o'ziga yordam berishO'z-o'zini tashkillashtirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologik tadqiqotlarPsixologik yordamPsixologiya haqida mashhurPsixotexnikalarRuhiy salomatlik va psixogigiyenaXorijiy psixologiya
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Ситуация в бассейне, на первый взгляд, была совершенно иной. Там не было ни сцены, ни зрителей, ни провала. Тем не менее в моем внутреннем восприятии, видимо, было достаточно
Kitob Вивиан Диттмар «Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 noyabr 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2018Hajm:
265 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-214410-3Tarjimon:
П. Рыкова
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
