Kitobdan sitatalar «Варикозное расширение вен. Лечение традиционными и нетрадиционными методами»

1 Исходное положение – лежа на спине, после каждого упражнения для ног необходимо сделать глубокий вдох и медленный выдох. Упражнение 1. Сгибание и разгибание пальцев ног (8– 10 раз). Упражнение 2. Движение в голеностопном суставе – сгибание и разгибание стоп попеременно каждой ногой (8–10 раз). Упражнение 3. Попеременное сгибание ног в коленных суставах (6–8 раз каждой ногой). Упражнение 4. Отведение стоп в стороны и приведение их в исходное
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
14 dekabr 2014
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
256 Sahifa 28 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-271-39581-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari