Kitobdan sitatalar «Мы – это музыка. Как музыка влияет на наш мозг, здоровье и жизнь в целом»
Часто вспоминаю идею кокона, когда вижу, как по лондонскому метро снуют люди в наушниках. Музыка в этом случае дает желанную иллюзию обособленности; она минимизирует звуки, которые издают другие пассажиры, поезда метро, проносящиеся по туннелям, и чемоданы, бьющиеся об эскалаторы. Проведенный Хааке опрос выявил, что этот самостоятельно созданный «музыкальный пузырь» может быть особенно полезным на рабочем месте, потому что не только отсекает звуки, вызывающие стресс, но и заменяет их источником вдохновения и творчества. Музыка помогает сосредоточиться, улучшать выполнение задач и уменьшать отрицательное воздействие долгого рабочего дня на психику.
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
24 noyabr 2015Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2014Hajm:
292 Sahifa 5 illyustratsiayalarISBN:
9785000576601Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)