Магический ежедневник. 90 дней до стройности

Четкий продуманный план достижения цели по всем жизненно важным пунктам для женщин, таких как я. Бывает за домашними делами и рабочей суматохой забываешь самое главное – что ты женщина и красивая женщина, что у тебя есть чувства.

Эта книга – спасительная инструкция по возвращению своей привлекательности, наслаждения жизнью, готовности к переменам и спокойствия в душе.

Рекомендую каждой женщине, уставшей от рутины

Отличная книга. Самое сложное на пути к стройности это не только начать, но и дойти к цели, не свернув с дистанции. Ежедневник сделан таким образом, чтобы вы дошли, не смотря ни на что. Очень полезен как для уже имеющих опыт в движении к стройности, так и для тех, кто решил попробовать впервые. Вообще, я подсела на все книги этого автора, жду, что же ещё нового выйдет в ближайшее время.

Короткая книга, мотивирующая на преодоление своей лени. Следуя ее настрою я планирую добиться похудения за три месяца на несколько кило. Правильно написано – ясность в голове и результат будет.

Мини-книга мотивация для тех кто запустил себя и кому нужен четкий план-настрой на улучшение своего тела и духа. Мне понравились рекомендации. Рекомендую как план к действию.

Понравилась книга!

Чек-лист как руководство к действию, с рекомендациями по всем направлениям.

Без лишней лирики, но в то же время легко и непринужденно