Kitobdan sitatalar «Самая важная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы»
дефицит кислорода. • Поэтому в этот непростой период родов нужно правильно дышать. При начале схватки дыхание обычное: максимальный выдох – глубокий полный вдох; затем дыхание учащается и становится поверхностным; 3–4 поверхностных вдоха необходимо завершать интенсивным выдохом или резко подуть сквозь вытянутые в трубочку губы. При этом важно считать: «Раз, два, три, выдох; раз, два, три, выдох». Если вы будете тщательно за этим следить, то вам будет просто некогда кричать.
Matn, audio format mavjud
40 477,10 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
18 fevral 2010Yozilgan sana:
2010Hajm:
997 Sahifa 163 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-060382-4; 978-5-271-24263-2Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
