«Здоровые ноги до 100 лет» kitobidan iqtiboslar

наш организм не топка, в которой сгорит все без остатка.

Психологи уверены: многие люди перестали воспринимать еду, как удовольствие. И нередко навязчивые мысли о правильном питании становятся источником стресса.

Культура питания, семейная традиция завтракать и обедать, к сожалению, уходят из современной, быстрой жизни. А это очень плохо.

Я не люблю слово старость. Считаю, что ее нет. Зато есть прекрасные счастливые годы, когда ты мудр, опытен, полон жизни, оптимизма, активной работы. У тебя в душе всегда светит солнце, которое согревает твоих близких.

Только ежедневная работа над собой поможет выдержать удар судьбы и продлить себе здоровую и счастливую жизнь.

Американцы больше всех склонны к покупке диетических продуктов и не ассоциируют питание с удовольствием. И это притом, что они – «нация толстых». А вот стройным французам еда всегда в радость.

Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
25 iyun 2012
Yozilgan sana:
2012
Hajm:
171 Sahifa 202 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-55312-9
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari