«Живая кухня. Трансерфинг обновления» kitobiga sharhlar, 10 izohlar

Книга замечательная,как всегда всё ясно и просто изложено!Я очень хочу перейти на живое питание.Уже начала питаться пророщенной пшеницей.

Отличная книга!) Ценна для тех, кто заботится о своем здоровье и ведет здоровый образ жизни!) книга дает хороший настрой на переход к сыроедению.

Не совсем понятно как в современных условиях применить знания из этой Книги, по мне так это надо быть либо очень богатым, чтобы иметь постоянный доступ к экологичным продуктам, в частности к овощам. Либо переезжать в ту местность где круглый год есть доступ к растительным продуктам.

В очередном поиске информации о полноценном питании обнаружила труд на данную тему у любимого автора Вадима Зеланда. Никогда всерьез не собиралась отказываться от мяса и уж тем более не думала про сыроедение). Но прочитав книгу, взяла для себя на вооружение массу разумных доводов. Надеюсь со временем многие из них, если не все, станут для меня не просто приемлемыми, но вполне привычными. Спасибо авторам.

Книга интересная, заставляет задуматься и пересмотреть своё питание. Для себя нашла полезную информацию. Есть рецепты, правда их немного.

Интересные мысли автора отражены в книге. На сегодняшний день я думаю питание сыроедением возможно только индивидуально рекомендовать и неспеша. Не у всех есть ферменты переваривать пророщенные злаки. Но очень полезна книга что бы наконец задуматься о своем питании. Что мы едим? В книге есть много ответов на актуальные вопросы современных людей: апатия, депрессия, лень, упадок сил. Рекомендую к прочтению

очень полезная информация, мало кто знает об этом.Наш организм нуждается в этой пище, она способна очистить и восстановить его.

хорошая книга только не поняла где пыльцу то взять. А так всё замечательно и что удивительно легко читаешь и рецепты интересные

Классная книга, просто кладенец здоровья!! Советою каждому жителю планеты прочитать её! Много интересных и полезных рецептов!

Смысл есть, но я не готова к такому питанию, только от части… можно на лето взять некоторые рецепты, но очень дорого выходит (кедровые орехи....). Если один живешь реально, семьей нет…