Основной контент книги Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 110 sahifalar

2017 yil

16+

Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами

19 259,48 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 925,95 soʻm oling.

Kitob haqida

Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про «химию» и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Мы предлагаем избавиться от стресса и тревожности приятным и безопасным путем: с помощью витаминов, целебных трав, ароматерапии, вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие блюда полезны при нервном напряжении, какие растения помогут вам расслабиться и улучшить сон, по какому принципу подбирать продукты. Здесь вы найдете много советов, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.

Barcha sharhlarni ko'rish

Снижать уровень стресса, устранять нервозность можно и нужно! Ведь они не просто влияют на мыслительные способности, но и способствуют быстрому накоплению усталости, ухудшению общего самочувствия.Эта книга научит как побеждать стресс и тревожность!Рекомендую!.

Прекрасная книга, домашний лекарь от природы. Описания трав, болезней и огромное количество рецептов для их лечения. Каких-то экзотических трав в описании нет. Все можно приобрести в аптеках.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

При депрессии. Настой листьев первоцвета лекарственного: 2 ч. ложки сухого сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом горячего настоя шиповника и настаивать несколько часов, процедить; выпить в 3 приема в течение дня.

От раздражительности. Настой травы горца птичьего с настоем годжи: 2 ч. ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить, добавит 2 ст. ложки настоя годжи; выпить в 2 приема с интервалом в полчаса.

Kitob Юрия Константинова «Травы от стресса и тревожности. Восстановление здоровья природными средствами» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 yanvar 2017
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
110 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-227-07193-4
Mualliflik huquqi egasi:
Центрполиграф
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 18 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 9 ta baholash asosida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,3, 8 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,6, 16 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 3,9, 16 ta baholash asosida
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida