самая главная привычка – не торопитесь
перед сном переводить свои фразы на иностранный язык, а после зачитать их, то тогда мозг будет в стадии максимального напряжения, а когда вы ляжете спать – он максимально расслабится. И через неделю или две вы будете видеть сны на иностранном языке.
понять одну вещь: что не привычки
Не «ему везет», а «его набор привычек,
Скажите себе так: «Я слишком молод и красив, чтобы уставать».