Книга понравилась. Даны хорошие советы и по упражнениям и по питанию, что для меня очень ценно. Есть большое меню, можно выбрать для себя наиболее подходящий вариант и не один. Советую к прочтению. Спасибо автору.
Книга понравилась. Даны хорошие советы и по упражнениям и по питанию, что для меня очень ценно. Есть большое меню, можно выбрать для себя наиболее подходящий вариант и не один. Советую к прочтению. Спасибо автору.
Izoh qoldiring
«Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений» kitobiga sharhlar