Основной контент книги Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Hajm 228 sahifa
2025 yil
Психология веса. Инновационный взгляд на тело
Muallif
Юлия Лазарева
Seriyaga kiradi «Здоровье Рунета»
56 564,02 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 656,41 soʻm oling.
Kitob haqida
Управляйте весом, слушая тело и эмоции.
Легко освойте гармонию питания и душевного спокойствия!
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
seriyasiga kiradi "Здоровье Рунета"
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Юлии Лазаревой «Психология веса. Инновационный взгляд на тело» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.