Основной контент книги Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Hajm 228 sahifa

2025 yil

16+

Психология веса. Инновационный взгляд на тело

Matn, audio format mavjud
Audio bilan sinxronizasiyalash
56 564,02 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 656,41 soʻm oling.

Kitob haqida

Управляйте весом, слушая тело и эмоции.

Легко освойте гармонию питания и душевного спокойствия!

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.

Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Boshqa versiyalar

1 kitob 67 909,24 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Юлии Лазаревой «Психология веса. Инновационный взгляд на тело» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
04 iyun 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
228 Sahifa 31 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-168436-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок