«Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия», Уильям Дж. Кнаус o'xshash kitoblar

Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствахАльберт ЭллисTarjima Н. А. Завалковская tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,7, 6 ta baholash asosida
53 201,22 s`om
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид А. КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 5 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин и др.Tarjima М. В. Харланова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 47 ta baholash asosida
115 091,46 s`om
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выборДжорджио НардонэTarjima Е. Первышева va boshqalar tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 12 ta baholash asosida
42 682,93 s`om
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. КларкTarjima Ксения Чайковская tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4, 2 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.Tarjima Т. В. Иссмаил tomonidan
rus tilida
Matn PDF
O'rtacha reyting 4,4, 12 ta baholash asosida
182 926,83 s`om
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит и др.Tarjima Ольга Обвинцева tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
66 768,29 s`om
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсTarjima Юлия Распутина tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 16 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,1, 45 ta baholash asosida
22 713,41 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусTarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,2, 48 ta baholash asosida
115 091,46 s`om
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер и др.Tarjima Ким Брейтбург tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTarjima Ю. Графова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 12 ta baholash asosida
66 920,73 s`om
Практики для работы с психологической травмой. 165 инструментов и материалов для эффективной терапииДженнифер СуитонTarjima Сергей Богданов tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 10 ta baholash asosida
152 286,59 s`om
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыдаРуслан Васитович Кадыров
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,9, 8 ta baholash asosida
27 347,56 s`om
Тревога, страх и панические атаки. Книга самопомощи
Андрей Голощапов
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 159 ta baholash asosida
100 457,32 s`om
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденTarjima А. И. Ларин tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
76 067,07 s`om
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Tarjima Евгения Жаркова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,6, 11 ta baholash asosida
115 091,46 s`om
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес и др.Tarjima А. Сапова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 8 ta baholash asosida
73 018,29 s`om
Тревога. Расстанься с ней и живи спокойноКирилл Заровный и др.
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 3 ta baholash asosida
45 579,27 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия аддикцийАарон Т. Бек и др.
Tarjima А. Муртазин tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 5, 2 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано и др.Tarjima Ксения Трофимова tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 27 ta baholash asosida
68 445,12 s`om
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбTarjima Ирина Видревич tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,3, 15 ta baholash asosida
39 237,80 s`om
Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствиеДж. П Форсайт и др.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 28 ta baholash asosida
78 506,10 s`om