Kitobdan sitatalar «Лучшие силовые упражнения»
11. Уменьшение болей в пояснице. Правильный силовой тренинг укрепляет мышцы низа спины и снижает риск травмы поясницы. Специальные исследования показали значительное снижение боли в пояснице у пациентов после 10 недель силовых упражнений для мышц поясничного отдела позвоночника
23 153,54 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
18 sentyabr 2013Yozilgan sana:
2009Hajm:
171 Sahifa 53 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-058358-4Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
