«Продолжай танцевать! Уроки энергичной жизни для 50+ от всемирно известного хореографа» kitobidan iqtiboslar

использовать солнцезащитные средства, употреблять больше продуктов с омега-3 и меньше – с омега-6, не экономить время на сне. Сократить потребление сахара, каждый день делать что-то приятное кому-нибудь кроме себя, использовать зубную нить, больше читать,

перемены, дарящие жизненную силу. Она дает возможность активно двигаться по жизни, принимать продуманные решения и правильно использовать отведенное нам время и энергию. Вы, без сомнения, видели людей, которым хорошо за семьдесят, а то и за девяносто и которые совсем не выглядят сдавшимися своему возрасту – наоборот, они с радостью воспринимают возможность до сих

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 noyabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
150 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-389-18835-8
Mualliflik huquqi egasi:
Азбука-Аттикус
Yuklab olish formati:
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 415 ta baholash asosida
Podkast
O'rtacha reyting 0, 0 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 32 ta baholash asosida