Hajm 461 sahifa
2015 yil
12+
Kitob haqida
В современной культуре возник стереотип о том, что занятость – синоним успешности. Мы хвастаемся своей многозадачностью, не понимая при этом, что занятость – это не здоровое состояние, а проблема. Мы обманываем сами себя, делая кучу дел одновременно и лишь создаем видимость занятости, не оставляя времени на важное. Автор книги разоблачает миф о том, что загруженность делами – это необходимое условие успеха и счастья, и рассказывает, как побороть чрезмерную занятость и высвободить время для по-настоящему важных дел. В основе предложенных им рецептов – результаты научных исследований, реальные истории, а также его личный опыт психолога и борца с собственной занятостью. Книга будет интересна всем, кто больше не хочет с головой зарываться в свои дела, тратить полдня на проверку электронной почты или жертвовать большими проектами ради незначительных дедлайнов, – словом, тем, кто стремится к лучшей и более полной жизни.
Sharhlar, 3 sharhlar3
Книга о разумной организации потока дел, написана «скорострельно», небольшими параграфами, что облегчает применение на практике, есть очень тонкие наблюдения, хотя многие правила хорошо известны.
Органичный и последовательный сборник советов по организации своей жизни! Применима не только для профессионального развития, но и просто для жизни.
Нужно сначала прочитать,а потом думать....Ещё не купила,но многие рекомендуют.Надеюсь понравится.Цитаты понравились,а как вся книга не знаю.
Индийский экономист, лауреат Нобелевской премии Амартья Сен предложил оценивать богатство не деньгами, которыми вы располагаете, а делами, которые вы можете совершить.
твенную смену состояний, не даем себе возможности восстановиться. Это приводит к аллостатической нагрузке – то есть преждевременному изнашиванию тела и ума.