«50 великих книг по психологии» kitobidan iqtiboslar

Дэвид Д. Бернс и Альберт Эллис. Их мантра о том, что наши мысли создают наше настроение, а не наоборот, помогла многим людям вернуть контроль над собственной жизнью

мозг млекопитающих, как правило, диморфный, другими словами, он может существовать как в муж

лишь увеличивается; основной вызов, с которым столкнулись люди сегодня, заключается в том, чтобы научиться контролировать собственные эмоции. В главе под названием «Искусство никогда не впадать в состояние отчаянного несчастья» Эллис и Харпер утверждают, что отчаяние и депрессия всегда отражают состояние нашего разума, поскольку они способны поддерживать сами себя. К примеру, когда мы испытываем печаль и подавленность после потери работы или расставания

Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
20 avgust 2018
Tarjima qilingan sana:
2015
Yozilgan sana:
2007
Hajm:
491 Sahifa 3 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-53409-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari