Kitobdan sitatalar «Как есть осознанно»

Иногда мы едим, но не думаем о своей еде. Мы думаем о прошлом или о будущем, о чем-то беспокоимся или тревожимся снова и снова. Поэтому перестаньте думать о своей работе, своем офисе или о чем-либо еще, что в данный момент не происходит. Не жуйте свои тревоги, свои страхи или свой гнев. Если вы будете жевать свое беспокойство и тревогу, сложно при этом чувствовать благодарность за каждый кусок еды. Просто жуйте свою пищу.
Boshqa iqtiboslar
Тит Нат Хан
Matn, audio format mavjud
30
sharhlar
13
iqtiboslar
21 270,65 s`om
35 451,08 s`om
−40%
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
29 may 2016
Tarjima qilingan sana:
2015
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
46 Sahifa 17 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-85710-4
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Дзэн и искусство спасения планетыТит Нат Хан
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 13 ta baholash asosida
Путь мудростилама Джигме Ринпоче
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,9, 7 ta baholash asosida
Больше, чем кухняЕвгения Чичкова
Matn
O'rtacha reyting 3,8, 51 ta baholash asosida

Muallifning boshqa kitoblari

Как любить осознанноТит Нат Хан
Audio
O'rtacha reyting 4,6, 8 ta baholash asosida
Как есть осознанноТит Нат Хан
Audio
O'rtacha reyting 5, 9 ta baholash asosida
Как сидеть осознанноТит Нат Хан
Matn
O'rtacha reyting 4,4, 10 ta baholash asosida
Дзэн и искусство спасения планетыТит Нат Хан
Audio
O'rtacha reyting 5, 14 ta baholash asosida
Дзэн и искусство спасения планетыТит Нат Хан
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 13 ta baholash asosida
Жить в мире. Искусство общения и взаимодействияТит Нат Хан
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,2, 251 ta baholash asosida