«Естественное время» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Интересный взгляд на сон. Кроме необычного времени сна – с 19 часов, есть много полезных советов по повышению качества сна.


Пока не пробовал сам, но точно попробую. Очень убедителен автор. И приводит много научных данных.

Автор книги с большим интересом описывает опыты и эксперименты в области естественного сна над другими людьми, а также личные наблюдения за своим сном. Книга будет интересна всем, кто интересуется проблемами сна.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
14 601,27 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
18 yanvar 2015
Tarjima qilingan sana:
2013
Hajm:
161 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-3-87-667406-3
Mualliflik huquqi egasi:
Отто Райхль
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 3,3 на основе 211 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 592 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,1 на основе 131 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 189 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок