Интересный взгляд на сон. Кроме необычного времени сна – с 19 часов, есть много полезных советов по повышению качества сна.
Пока не пробовал сам, но точно попробую. Очень убедителен автор. И приводит много научных данных.
Avval ommaboplar
Автор книги с большим интересом описывает опыты и эксперименты в области естественного сна над другими людьми, а также личные наблюдения за своим сном. Книга будет интересна всем, кто интересуется проблемами сна.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
11 257,20 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
18 yanvar 2015Tarjima qilingan sana:
2013Hajm:
161 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-3-87-667406-3Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Отто Райхль
«Естественное время» kitobiga sharhlar