«Естественное время» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Интересный взгляд на сон. Кроме необычного времени сна – с 19 часов, есть много полезных советов по повышению качества сна.


Пока не пробовал сам, но точно попробую. Очень убедителен автор. И приводит много научных данных.

Автор книги с большим интересом описывает опыты и эксперименты в области естественного сна над другими людьми, а также личные наблюдения за своим сном. Книга будет интересна всем, кто интересуется проблемами сна.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
14 370,20 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
18 yanvar 2015
Tarjima qilingan sana:
2013
Hajm:
161 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
978-3-87-667406-3
Mualliflik huquqi egasi:
Отто Райхль
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 589 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 74 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,3 на основе 210 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок